Alguna vegada heu mirat per la finestra d’un avió després de l’enlairament? La gent vigilada passa a ser de mida igual, després de la mida del gra d'arròs, i desapareix de sobte en els seus cotxes en miniatura a la carretera?

Veus, amb el nas pressionat al Plexiglas, la respiració deixant boira al panell. Veus, imaginant els centenars, els milers, els milions de cossos que es mouen per les seves cases, conduint per carrers molt transitats, cuinant l’esmorzar als fogons, corrent amb els seus gossos pel parc.

I et preguntes on encaixes.



Penseu en totes les persones que no heu conegut i potser no ho fareu mai. Penseu en les emocions, les paraules no escrites, les connexions que és possible que no tingueu l'oportunitat de fer. Penseu en tots els cotxes i avions i trens, autobusos i voreres i carreteres, un vol de moviment constant. Mai, encara.

I de sobte et sents tan maleït.

De sobte, el món sembla terrorífic i la vostra existència és un punt en el mapa. Fins i tot té algun propòsit? Tindria cap importància si desapareguessis, desapareixis i deixessis aquesta terra del tot? Algú sabria que ja havíeu anat? Algú veu o sent o sent el seu dolor ara mateix?



Al igual que el rellotge, tens el cap, omplint-lo fins al cap de pensaments negatius. És com si haguéssiu adonat, per primera vegada, que la vida no s’atura només perquè heu perdut algú que estimeu, perquè el vostre cor està trencat, perquè esteu sol, cansat, por o trist. Però et convençs que el món no s’atura perquè no importa. I està molt lluny de la veritat.

la relació ha seguit el seu curs

La veritat és que el món no ho fa Atura. Ell no ho fa fer una pausa. Ell no ho fa canvia dràsticament perquè et fa mal. Però això no ho fa vol dir que no importa qui ets o què estàs experimentant

La veritat és que les vostres emocions no són més que una llàgrima en un oceà gegant que s’estén. Però això no vol dir que no vulgueu fer una incursió. Això no vol dir que no pugueu tocar altres persones, connectar-vos, i fer que aquesta ondulació esdevingui una onada. Això no significa que el seu dolor sigui menys vàlid que la gent que l’envolta, o que les vostres llàgrimes no portin el seu propi volum i pes. Això no significa que el mal de cor no sigui tan real, ni que cal disminuir-se per deixar que els altres expressin les seves càrregues.



La teva agonia, la teva culpabilitat, la teva frustració, el teu fracàs, el teu dolor, són reals i vàlids i importants.

Vostè són reals i vàlids i és important. No deixeu que el món us digui el contrari.

Sí, ets petit, però fins i tot les peces més petites són importants. Fins i tot les peces més minses poden impactar, poden tenir veu, poden crear canvis, poden afectar les persones i les coses que l’envolten i fer que altres es posin dempeus.

Fins i tot els més menuts fan el conjunt.

Potser el que estàs experimentant ara mateix se sent devastador. Potser tot el món s’estavella i sembla que ningú no l’escolta. Primer heu d’entendre que el món no us deu res i no sempre us donarà l’amor i el suport que necessiteu, però això no vol dir que el que sentiu no té importància.

Pot ser que el seu dolor no sigui el final del món, però això no vol dir que no tingui la sensació de finalitzar-lo la seva món I això no vol dir que a la gent no li importi i que no estigui allà per treure't del forat en el qual cau tan profundament.

Això no significa que la vostra existència no tingui sentit.

Si penses en l’avió, mirant gent i cases, cotxes i carreteres que desapareixen des de la finestra, és una mena de metàfora de la vida. Quan hem tancat el zoom, sembla que tots ens difuminem. Sembla que totes les nostres experiències són inútils i impermanents, remenant fins que un dia tot s’atura.

Però quan et concentres, veus que cada persona és crucial: la mare, la filla, el germà, el cosí, el professor de l'escola, el metge, l'empresari, el missatger, el secretari, etc. Quan et concentres, veure com cadascú afecta directament els que l’envolten, com cadascú de nosaltres té un propòsit, un paper, un deure, una importància.

Quan us centreu, veieu que realment som tan grans, tan capaços, tan capaços de fer un canvi en les vides que toquem. I quan les nostres veus petites parlen, es barregen amb les altres, creant un so gloriós i unificat.

Però amb tot va començar un.

Així que quan el món intenta dir-vos que sou massa minúsculs, quan la vida intenta barrejar el vostre dolor, quan la gent intenta disminuir els vostres sentiments, quan mireu la terra des d’un avió i us sentiu tan maleït, recordeu-vos que matèria Als que t'estimen. A la gent que l’envolta. En les causes en les que creieu i en les coses en què sigueu. Als canvis que hagueu realitzat i continuareu fent. Al món, de maneres poc importants, però importants.

Pot ser que sigui petit, però petit no sigui igual de feble. El petit no és igual d'important. El petit no és igual de propòsit.

Així que avança, obre la boca, alça la veu, parla la teva veritat, sent les teves emocions. Tot el que heu travessat no durarà per sempre i no haureu de passar per ell sol. Et importa. Ets escoltat. Ets estimat.