L’amor se sent bé, no? Hi ha una raó per la qual l’anomenem “enamorar-nos”, perquè ens enamorem, ens perdem, ens embriaguem dels sentiments elevats que només pot donar l’amor.

Però aquesta intoxicació comporta un risc. El perill d’enamorar-se cau fins al punt de perdre’t en una relació. És el perill d’inautenticitat i, quan no ets autèntic en una relació, és essencialment viure una mentida. T’amagues. No permeteu que la vostra parella ho vegi realment. La inautenticitat impedeix la formació d’una relació veritable i sana.

Per què ens perdem en les relacions?

La intoxicació de l’amor pot fer girar el cap. El cervell humà allibera productes químics dissenyats per ajudar-vos a formar una relació amb un soci i, a més, us permeten sentir-vos sorprenents quan estigueu amb algú a qui us atreu. Probablement et sentis relaxat, feliç, emocionat i preocupat pels pensaments de la teva parella. Aquest procés existeix per una raó.



Científicament, és la naturalesa d’ajudar la raça humana a sobreviure.

Quan combines el nivell addictiu dels productes químics de l’amor amb qualsevol por o inseguretat que tingueu, us convertiu en un objectiu principal per perdre’t en una relació. Aquí estàs, obert i exposat a algú a l’estimar i que a canvi té potencial per estimar-te. Aquesta és, amb diferència, una de les coses més vulnerables que podem fer com a humans.

Per què? Perquè quan ens obrim a l’amor, ens obrim a la possibilitat que puguem ser ferits, abandonats o rebutjats. És probable que facis res per evitar aquest tipus de dolor, oi? Aquesta por pot fer-vos abandonar les vostres necessitats, els vostres desitjos o altres característiques sobre vosaltres que potser tingueu por de compartir amb la vostra parella. És possible que caiguis a la trampa de la inautenticitat per intentar mantenir una relació i evitar el dolor.



sortir amb un home mexicà

Com saps quan t’has perdut?

Els seus límits es difuminen. No ets autèntic. Els teus amics no et veuen poques vegades perquè passis tot el temps amb la parella o amb els amics de la teva parella.

Es perd l'interès pels teus hobbies. Els seus interessos són els seus interessos. Els seus interessos són els seus interessos. Et deixes anar de la teva rutina, de la teva estructura i de la teva vida.

Ara no m'equivoquisqueu: una relació requereix una combinació d'estils de vida, compromís i molt de temps compartit junts, però encara hi hauria de mantenir el manteniment de la vostra vida. Els vostres amics, la vostra feina, les vostres aficions han de ser una prioritat. Pot ser que no tingui la mateixa freqüència que els seus dies únics, però aquestes coses encara haurien de tenir presència i importància a la vostra vida.



Viure una mentida i ser inautèntic en una relació pot ser subtil o evident. Voleu a la borda per complaure els altres perquè us agradin? Esteu d'acord amb tot el que us agrada, diu o fa la vostra data, fins i tot quan realment no hi esteu d'acord? Pots fer coses que no t’agraden, pactar amb la gent només per evitar conflictes o viure un estil de vida que no s’ajusti a les teves creences interiors.

Amagueu aspectes de vosaltres per por que no us agradarà? Pot ser que tingueu por de 'exposar-vos' i permetreu que algú vegi el 'realment' físicament, emocionalment, sexualment, mental o espiritualment.

L’autenticitat et manté fort.

Simplement vol dir que estàs sent real. No amaguen qui és realment un ésser humà. Significa que et converteixes en transparent al món, incloses les teves dates i parells, perquè saps que qui ets és acceptable, digne d’amor i acceptació.

L’autenticitat requereix confiança sense por en qui ets Cal que cregueu que està bé, i si a la vostra data o parella no li agrada qui ets, no serà un reflex del vostre valor, de la vostra aparença o de qualsevol altra cosa a nivell personal. Simplement significa que algú no ha reconegut la teva vàlua o que la teva valència no ha coincidit amb la seva vàlua No es tracta de tu.

L’autoacceptació és la clau.

Quan t’estimes i t’acceptes, no tindràs el risc de perdre’t en les relacions. Ha de confiar que qui ets és perfectament perfecte. Els vostres defectes i imperfeccions són una part que heu de reconèixer i mai una part d’amagar. Es pot aprendre i acceptar-se a si mateix que es pot aprendre a permetre que algú altre us estimi i accepti.

signes d’amistat abusiva

Viure fora de la teva veritat construeix parets entre tu i l’amor. Heu de confiar que, mostrant-vos en una relació, o només en una data, en transparència i autenticitat us guiaran cap a un amor profund, curatiu i regenerador.

És fàcil. No hi ha mentides, no s’amaguen, ni es perden. Tingueu coratge de ser vosaltres i confieu que en aquesta valentia autenticitat, l’amor us trobarà.