Algú amb ansietat s’inclina a suposar que tothom marxarà. Tant és així, de vegades podrien ser els que arruïnessin una relació. La veritat és que lluiten contra alguna cosa que no poden controlar i hi ha una sensació d’inseguretat dins d’ells mateixos quan es tracta de relacions. Saben que és difícil i no volen carregar-se amb els seus pensaments i preocupacions irracionals. En el seu lloc, us allunyen abans que tingueu l'oportunitat de deixar-vos.

Recordeu que val la pena lluitar.

De vegades pot ser difícil. Pot ser que hi hagi baralles estúpides d’escenaris que han creat al seu propi cap. Però, més que res, val la pena lluitar. La gent més dura sol ser. I si podeu lluitar amb ells a través d’aquest, us tornarem a tenir deu vegades.

La frase 'Està bé' no es pot utilitzar mai.

És de dues paraules. Dues paraules que aturen cada pensament al cap. I, sincerament, mai no ho podreu dir prou.



De vegades només cal escoltar.

Es mostren aquestes situacions en la seva ment. Salten del punt A al punt B i, de vegades, ni tan sols sabreu com van arribar. El millor que podeu fer és deixar-los anar en la seva tangent. Fins i tot si no hi ha cap solució ni una por que preocupin en el futur, l’acte d’escoltar ajuda.

No els digueu, 'esteu fent una reacció excessiva'.

A vosaltres, us pot semblar irracional. Però a tots els que us obrin, és una cosa que els manté de nit. Així que només cal prendre-ho el millor que puguis.

Probablement no dormiran durant la nit.

Tant si els triga una estona a dormir com si s’adormen, se’ls despertarà a les tres de la nit mentre es troben allà despertes. Manteniu-los a prop i la comoditat que hi ha a la vostra presència pot ser suficient per tornar a dormir.



Recordeu que no és que no confiïn en vosaltres. Tenen por.

Dius que és un ex i en la seva ment salten a enganyar. Dius que és un amic i en la seva ment, algú tracta de separar-te. No sou vosaltres i la vostra relació en la qual no confieu, és cada pitjor cas que es reprodueix automàticament al cap i es detesten per això.

Respondre els textos puntualment ajuda més del que sabeu.

Probablement haureu notat que responen vergonyosament ràpidament i saben que no tothom és com ells, però ajuda quan la gent ho entén. Ajuda quan dius 'no puc parlar ara, és per això que us enviarem un missatge de text més endavant.' El silenci mata qualsevol persona amb ansietat. Crea problemes a la seva ment que ni tan sols hi són. Acaba amb disculpes que ni tan sols són necessàries. I afegeix una capa d’estrès a la seva vida que desitgen poder controlar.

No us enraboleu si envien un text doble.

Podeu encendre el telèfon a quatre textos. Si recordeu, no és que intentin ser molestos. Els importa. Els importa massa i saben que els fa mal aspecte.



De vegades no acabaran de sortir a la sortida.

Podrien cancel·lar l'última hora o congelar-se enmig d'una nit i simplement no podrien fer-ho. Si us diuen que han de marxar, no sentiu la sensació de culpabilitat ni d’obligació d’anar amb ells. Només sabeu que ho van intentar i, per qualsevol motiu, no ho podrien fer. El que posa a les persones amb ansietat pot ser moltes coses, però per a molta gent, festes en què no saben que algú acaba de dues maneres, seran tranquils i incòmodes, o bé les portareu a terme tal com van triar vodka per alleujar les seves preocupacions.

doneu-me una puta feina

Accepteu les seves disculpes, encara que no ho enteneu.

Tant si fa una nit que no és correcta, un triple text que diu o fa malament, són tan vigilants. Recolliran el més mínim canvi en tu i abans no us adoneu que podríeu estar molest i demanaran disculpes per això.

Ajuda quan pots però saps quan no ho pots fer.

Ells preferirien tenir deu destrosses, que es mossegaven més del que poden mastegar i mai no admetran que no poden fer front a alguna cosa. Sempre diran que sí. Mai no desviaran ningú. I en aquells moments en què sembla que es cauen i es trencaran només se’ls sosté. Ajudeu-los si podeu, però sabeu que s’inclinen a no demanar ajuda. Acostumaven a tractar coses pel seu compte.

Una vegada que es guanyi la confiança, us encantarà.

Tot i que no es compleixen les llistes, els plans per desordenar, els textos que es responen, poden atabalar algú amb ansietat, si hi ha alguna cosa que li agradi. Si hi ha alguna cosa en què són forts, és la seva capacitat de mostrar-vos quant t’adoreixen i t’agraeixen. Podríem trigar un temps a confiar en vosaltres, però un cop ho facin la seva capacitat per estimar-te us omplirà de maneres, no sabíeu que estaves buit ni us faltava alguna cosa.