1. Acceptar el fet que la vida és difícil us facilitarà la vida.

'La vida és difícil. Aquesta és una gran veritat, una de les majors veritats. És una gran veritat perquè, un cop vista aquesta veritat, la transcendim. Una vegada que sabem veritablement que la vida és difícil, una vegada que l’entenem i l’acceptem, aleshores la vida ja no és difícil. Perquè un cop s’accepta, el fet que la vida sigui difícil ja no importa ”.

2. El vostre temps és valuós; no el malgastis.

“Fins que no us valoreu, no valoreu el vostre temps. Fins que no valoreu el vostre temps, no fareu res amb ell ”.



què cal fer quan et surt

3. El malestar us propicia canviar la vostra vida.

'La veritat és que els nostres moments més bons són probablement ocorreguts quan ens sentim profundament incòmodes, descontents o incomplits. Perquè només en aquests moments, propulsats pel nostre malestar, és probable que sortim dels nostres ritmes i comencem a buscar diferents maneres o respostes més reals.



4. La incertesa et fa créixer.

'Si sabem exactament on anem, exactament com arribar-hi i exactament què veurem al llarg del camí, no aprendrem res. '



5. El creixement és un procés continu.

“Tota la vida vaig preguntar-me què seria quan creixeria. Aleshores, fa uns set anys, em vaig adonar que mai no creixeria, que créixer és un procés constant.

6. Heu de treballar activament en la resolució dels vostres propis problemes.

'Els problemes no desapareixen. S'han de treballar o bé romandre, per sempre una barrera per al creixement i desenvolupament de l'esperit. '

7. Sense disciplina no podem resoldre res.

'La disciplina és el conjunt bàsic d'eines que necessitem per resoldre els problemes de la vida. Sense disciplina no podem resoldre res. Amb només una disciplina, només podem solucionar alguns problemes. Amb una disciplina total podem solucionar tots els problemes '.

8. Centra’t en ser una persona digna d’amor en lloc de buscar amor.

'Si és estimat és el teu objectiu, no aconseguiràs aconseguir-ho. L’única manera d’assegurar-se d’ésser estimat és ser una persona digna d’amor i no pot ser una persona digna d’amor quan el teu objectiu principal a la vida és ser passivament estimat ”.

9. El coratge no és l’absència de por.

“El coratge no és l’absència de por; és la presa d'acció malgrat la por, la lluita contra la resistència generada per la por cap a allò desconegut i cap al futur. '

10. S’ha de creure sempre en miracles.

“La ment, que a vegades presumeix de creure que no existeix un miracle, és en si mateixa un miracle. '

11. Has de ser responsable del teu propi comportament.

“Sempre que pretenem evitar la responsabilitat pel nostre propi comportament, ho fem tractant de donar aquesta responsabilitat a alguna altra persona, organització o entitat. Però això vol dir que cedim el nostre poder a aquesta entitat '.

12. La dependència no és amor.

“La dependència pot semblar amor perquè és una força que fa que les persones s’uneixin amb fúria a les altres. Però en realitat no és amor; és una forma de antiamor. Té la seva gènesi en el fracàs parental d’estimar i perpetua el fracàs. Busca rebre més que donar. Alimenta l’infantilisme més que el creixement. Funciona per atrapar i restringir més que per alliberar. Al capdavall destrueix en lloc de construir relacions, i destrueix en lloc de construir persones.

13. L’amor a si mateix és essencial per construir relacions duradores.

“No només l’amor propi i l’amor dels altres van de la mà, sinó que finalment són indistinguibles”.

14. No hi ha creixement sense patir.

Per tant, si el vostre objectiu és evitar el dolor i fugir del patiment, no us aconsellaria que busqués nivells més alts de consciència o evolució espiritual. Primer, no els podeu assolir sense patir, i, en segon lloc, en la mesura que ho aconsegueu, és probable que us demani que serveixin de maneres més doloroses per a vosaltres, o almenys exigents de vosaltres, del que ara podeu imaginar ”.

15. Hem d’ensenyar als nostres fills a valorar-se.

'La sensació de ser valuós', sóc una persona valuosa, és essencial per a la salut mental i és una pedra angular de l'autodisciplina. És un producte directe de l’amor parental. Aquesta condemna s’ha de guanyar a la infància; és molt difícil adquirir-lo durant l'edat adulta. Per la seva banda, quan els nens han après a través de l’amor dels seus pares a sentir-se valuosos, és gairebé impossible que les vicissituds de l’edat adulta destruir el seu esperit'.

16. La vida i la mort són intercanviables.

'Al llarg de la vida s'ha de continuar aprenent a viure', va dir Seneca fa dos mil·lennis: 'i el que us sorprendrà encara més, al llarg de la vida s'ha d'aprendre a morir'.

senyals que comença a enamorar-se

17. L’honestedat és la millor manera de desfer-se de la por.

“Com més honest sigui, més fàcil és continuar sent honest, de la mateixa manera que com més mentides ha explicat, més necessària és tornar a mentir. Per la seva obertura, les persones dedicades a la veritat viuen al descobert i, mitjançant l'exercici del seu coratge per viure al descobert, s'allibereixen de por '.

18. La gent només veu el que vol veure.

'Els éssers humans són examinadors pobres, sotmesos a superstició, biaix, prejudicis i una profunda tendència a veure el que volen veure en lloc del que hi ha realment'.

19. Les formes més altes d’amor són inevitablement opcions totalment lliures i no actes de conformitat.

'Mentre es marxi, entra a una carrera professional o tingui fills per satisfer els pares o les expectatives de qualsevol altre, inclosa la societat en general, el compromís per la seva naturalesa serà poc profund. Sempre que s’estimen els fills principalment perquè s’espera que es comporti d’una manera amorosa cap a ells, els progenitors seran insensibles a les necessitats més subtils dels fills i no podran expressar amor de les maneres més subtils, però sovint més importants. '

20. L’amor pur és una extensió del jo en lloc de sacrifici del jo.

'Els pares que diuen als seus fills' Hauríeu d'estar agraïts amb tot el que hem fet per vosaltres ', són, de manera considerable, pares desamorosos fins a un cert punt. Qualsevol que estima de debò sap el plaer d’estimar. Quan estimem de debò, ho fem perquè volem estimar. Tenim fills perquè volem tenir fills i, si som pares amorosos, és perquè volem ser pares amants. '

21. La confusió encén la il·luminació.

'Sovint som a les fosques quan som els més segurs i els més il·luminats quan som els més confusos'.

22. El viatge del creixement espiritual és solitari.

'Fins i tot quan entenem realment aquestes qüestions, el viatge del creixement espiritual continua sent tan solitari i difícil que sovint ens desanimem'.

23. Els nens aprenen observant el que fas en lloc d’escoltar el que dius.

'No és tant el que diuen els nostres pares el que determina la nostra visió del món, sinó que és el món únic que creen per nosaltres pel seu comportament.'

24. No hi ha res més enllà dels límits de la nostra visió.

'No hi ha res més enllà dels límits de la nostra visió. Si decidim estudiar alguna cosa, sempre podem trobar la metodologia amb què fer-ho. ”

25. L’abandonament de parts de nosaltres mateixos és l’única manera de viure.

'Tanmateix, vaig saber que finalment la pèrdua d'equilibri és més dolorosa que la renúncia necessària per mantenir l'equilibri. És una lliçó que he hagut de divulgar contínuament. Com a tothom, ja que mentre negociem les corbes i els racons de la nostra vida hem de deixar contínuament parts de nosaltres mateixos. L’única alternativa a aquest abandonament és no viatjar en absolut durant el viatge de la vida. ”