Aprendre a estimar-se no sempre és el més fàcil de fer, però no és impossible.
Llegir Més

En les nostres relacions i interaccions amb nosaltres mateixos i els altres, veiem el que volem veure.
Llegir Més

Es preocupen per coses. És molt més fresc i menys esgotador que el fet de tractar de ser casual.
Llegir Més

El coratge no és l’absència de por. La por sempre estarà amb vosaltres.
Llegir Més

A la noia que se sent sola: perdoneu-vos. Tenir compassió per tu mateix. Estima't a tu mateix.
Llegir Més

Per curar, hem de trencar aquests murs que empresonen el nostre cor i la ment i reobrim l’espai perquè siguem vulnerables.
Llegir Més

Però aquí hi ha la veritat: el subdog té tot el necessari per tenir èxit.
Llegir Més

Jo necessitava saber-ho tot. Per què no era prou bo? I què la fa prou bona?
Llegir Més

Recordes que estaves bé abans que entrés a la teva vida, recordes qui eren abans que t’acostessin, recordes que has passat abans i que tens una vida esperant-te…
Llegir Més

Sobretot, el que em resulta més útil quan em sento derrotat és recordar l’època anterior que em sentia així.
Llegir Més