Arriba un moment en la teva vida quan decideixes que n’has tingut prou.

Ja n’hi ha prou amb ser l’adreçada a la persona, la que té cura dels altres, la que neteja el mal d’algú, o la que sempre s’espera que atrapi altres persones quan caigui.



idees de dates econòmiques d’estiu

Feu un descans, allà on esteu. Potser us sentireu cremats, excessivament utilitzats i farts de dir que sí a tot, inclosos els que van contra els dictàmens del vostre cor i ment. Probablement esteu considerant com us perjudicaria el lloc si us trobéssiu a les sabates d’altres persones i ningú no va atrevir-vos a ajudar-vos en èpoques crucials, però deixeu de banda aquesta idea. Fins i tot podríeu pensar en aquell moment concret del passat quan us sentíeu sol per no tenir ningú amb qui corre, així que us poseu al capdavant de la línia.



Sí, pot ser difícil dir que no, però sou forts i de tant en tant podeu convertir-vos en una prioritat.



Recordeu que mereixeu ser feliç. No feu massa esforços per escampar arcs de pluja i papallones a la vida de les altres persones mentre us endinseu lentament cap a dins. Si voleu donar alguna cosa, doneu-lo amb tot el cor. Feu-ho perquè aporta alegria a la vostra pròpia vida.

Deixa de saltar a la misèria amb altres persones. Empatitzar és diferent d’oferir-se com un corder sacrificador a les persones que volen arrossegar algú amb elles al seu forat de l’infern. Sempre hi haurà persones tòxiques al voltant que els agradaria veure que altres persones fracassessin amb elles. No siguis contínuament la seva presa.

No cal que agradi a tothom.
Algú fora d’aquí sempre tindrà alguna cosa a dir, tot i que doneu el millor que podeu fer. Pots brillar i assolir els alts estàndards del món, però això no significa que hagis de fer canvis dràstics segons el que et diuen que sigui. Feu tot el que us agradi.

dona salvatge que significa

Aprendre a dir que no. Pot ser que teniu l’obligació autoimposada d’acceptar totes les sol·licituds i invitacions només perquè se li sembla bé quan mostreu a altres persones que no sou el tipus de retrocés. Pot arribar a drenar-se i no s’ha d’oblidar mai de descansar. Digues que sí només si vols i si realment ho pots fer.

No heu de demostrar-vos tot el temps.
Demostreu que podeu demostrar el vostre valor, demostreu el vostre valor, tot això dóna lloc a un sentiment eufòric que augmenta la nostra confiança, però tingueu en compte que no cal que us feu més pressions només per demostrar el que podeu fer. Feu-ho no per demostrar, sinó per millorar.

Coneix la teva pena.
Et val més que ser el que neteja després de tothom. Val més del que diuen que són els altres. No haureu de demostrar contínuament la vostra valor perquè les persones més properes a vosaltres ja ho saben. Fes-te una prioritat, no una opció. Pot semblar egoista, però és imprescindible tenir cura del seu benestar abans de barregar-se pel món difícil.

Tens el dret de posar-te primer. Ara, fa un pas i segueix el que realment mereixes.