La gent que s’enamora d’un narcisista de vegades té cura de tenir cura dels altres més que no pas per tenir cura d’ells mateixos. Qualsevol que hagi tingut alguna vegada una relació amb un narcisista sap el fàcil que és convertir-se en la persona que dóna i dóna i dóna sense final. Estem atents al que el nostre soci narcisista necessita perquè l’estimem a ell o a ella, però sovint, quan ho fem, ens convertim en còmplices d’augmentar nivells d’egoisme.
Els narcisistes semblen aprofitar la gent que els ‘alimenta’ i els nodreix regularment. Moltes persones creuen que si continuen per un camí de donació sense fi, al final, la seva parella arribarà als seus sentits i respondrà en amable. Però aquest enfocament no funciona amb narcisistes. Així ho diuen Steven Carter i Julia Sokol al seu llibre Ajuda! Estic enamorat d'un narcisista.Si estàs enamorat d’un narcisista, Carter i Sokol tenen les següents recomanacions:
1. Pregunteu-vos: per què esteu tan ràpid cuidar les necessitats de l’altra persona?
Per què és tan ràpid assumir tota la responsabilitat en la relació? Recordes quan vas començar a comportar-te així? El vostre intens desig d’agradar la gent i fer-los feliços pot ser un dels vostres trets més simpàtics i admirables, però els narcisistes tòxics semblen tenir una capacitat estranya de sentir persones amb aquest tret i d’aprofitar-les.
2. Examineu les vostres pors sobre què creieu que pot passar si deixeu d’intentar fer feliç la vostra parella.
Què creus que passarà si deixes d’intentar agradar a la teva parella? Per què és tan ràpid trobar excuses i raons per al comportament d’un soci narcisista? Alguna vegada heu donat la possibilitat a la vostra parella de fer tant com feu per que la relació funcioni? Si deixes de treballar tan dur en la teva relació, tens por que desapareixi? El problema d’estar en una relació amb un narcisista és que s’ho passen molt malament amb l’empatia, no s’inclinen a ser simpatitzants amb les vostres necessitats, desitjos i pors i no es molesten en tornar-vos alguna cosa equivalent al que li dónes. Sensació força buida, no és així?
gent que xoca portes
3. Examineu quant temps i energia invertiu fent coses que fan que la vostra vida sigui més feliç i satisfactòria.
Tens temps preocupant-te per les teves necessitats com per la teva parella? Alguna vegada has agafat els diners que necessitava per comprar-li a la teva parella un regal prou i innecessari? Us privau regularment de 'espatllar' la vostra parella? Amb quina freqüència es plantegen les vostres necessitats? Amb quina freqüència us incomoda per tal que la vostra parella pateixi cap inconvenient? El més curatiu que podeu fer per vosaltres mateixos (i sovint també la vostra relació) és aportar almenys tanta energia i temps a pensar en el vostre benestar com en la vostra parella.
4. Què passa amb els teus amics i familiars? Esteu envoltats de persones que intenteu complaure o aplacar?
Quan trobeu algú que no demana tant com vosaltres i és capaç de mantenir una relació més igualitària, us sentiu perduts i sense tenir un paper clarament definit? Tens amics i familiars que se n'aprofiten regularment o que demanen la major part de l'atenció?
Tothom sap que les relacions són de dues persones. Si creieu que podeu construir una bona relació organitzada al voltant d’una persona (la vostra parella) amb l’altra (tu) fent la major part del treball, el problema es converteix en gran mesura en la vostra negativa a veure la relació per a què consisteix i reconèixer els límits del vostre. amor de parella. També podeu estar més en contacte amb les vostres tendències per permetre que algú es faci càrrec de la vostra vida.
