Et sento, el dolor, el dolor, el dolor. Hi ha tot al centre del pit pesant tant, ferint tant.

Us arribarà i, de vegades, ni tan sols sabreu què fer per alliberar-vos de la greu situació. Vaig experimentar tot això, tan estimat; Ja sé què sentiu ara mateix.

Continuar és un llarg camí pedregós i sacsejós. Parem-ho, és difícil, és difícil moure't.





És difícil despertar-se cada matí sentint que s’ha desaparegut, costa dormir a la nit no pensant en la teva història d’amor fracassada, costa acceptar que les coses ja no eren així, és difícil que fingeix que estàs bé fora, però al seu interior t’està matant, costa oblidar tota memòria que està gravada a la teva ment, costa veure’s plorar una vegada i una altra, i és difícil perquè ens enderroquem. assumim i esperem.

Ho invertim tot, assumim coses que no haurien d’importar en el present i esperem que encara es torni a la forma com abans.

Benvolgut, no, perquè probablement no.



Pot ser difícil, sí. Però ja et dic, ho pots fer.

El seu dolor exigeix ​​sentir-se.

Aposto que heu llegit i vist el popular 'La falla en les nostres estrelles' de John Green. Aquesta cotització de cotització és certa. No hauríeu de fingir que esteu bé. Està bé no estar bé. Bé? Bé. Sent tot el dolor, plora el cor fins que no puguis plorar prou. Deduixiu-vos fins que tot el ferit se us enrosgui entre les llàgrimes. Ploreu al coixí fins que no us ofegui els sanglots. Bawl si voleu! DEIXAR. IT. TOTS. SORTIDA. (Si plores ara mateix, aquí hi ha el meu * abraç virtual * i un * toc a la part posterior * per tu.) Us sentireu molt millor després. Confia en mi. Com diu la dita popular, sempre hi ha un arc de Sant Martí després de la pluja.



Desvieu la vostra atenció.

La diversió és difícil. Seré sincer, no és fàcil oblidar-ho i sortir a fer pícnic com si no hagués passat res. Duh, no? Però aquí està el cas, heu d’ajudar-vos per seguir endavant. Totes les coses que dic aquí no seran inútils si no us heu proposat. Doncs fes-ho! Podeu pintar, llegir un bon llibre (si us plau, no és una cosa que us recordi 'això'), regar les plantes, netejar la vostra habitació, jugar a bàdminton, fer trencaclosques de Sudoku o veure pel·lícules de superherois.

Hi ha moltes coses per dedicar-los. El món no gira al voltant dels mals de cor, recordeu-ho. Vull que ho facis com a mínim uns instants al dia, estàs relaxat i la teva ment no et molesta amb coses que et faran mal. Així que apagueu i deixeu que la vostra passió faci la seva cosa!

què pot oferir en una relació

Passeu temps amb la vostra família.

No importa el que facis, la teva família sempre hi serà. Passa el temps amb els pares, envelleixen. L’amor pot esperar, per què no passar i estimar primer el temps per a la teva mare i el teu pare? L’amor que et donen no té preu, així que atresora’l. Et farà sentir millor. Gaudeix també de la companyia dels teus germans, que estàs connectat per sang. Compartiu-los el que sentiu i us asseguro que us poden ajudar. A més, qui vol veure fer mal als seus germans, oi?

Passa l’estona amb els teus amics.

infj enamorar-se

Els veritables amics són familiars. Si us sembla incòmode parlant dels seus dolents amb els vostres parents, sempre podeu demanar ajuda als vostres amics. Si són reals, arribaran a tu i mai no et deixaran fins que estiguis bé. Esmorzeu amb ells, sortiu a la festa! Anar a fer videoclips i cantar-li el cor! Menja pizza, comanda patates fregides McDo i beu Starbucks. Riu tots els seus problemes junt amb ells. Els veritables amics no us faran sentir mai sols. Si tens aquest tipus d’amics, bé, kudos a la teva plantilla!

Sigui positiu i centra't en tu mateix.

Heu passat pel pitjor i ha arribat el moment que un canvi sigui més bo i que sigui la millor versió de tu mateix, algú més fort, més valent i més savi. No et sents insegur; ets tu el que et fa diferent, això et fa valdre la pena. Centreu-vos en la vostra passió i la vostra cosa, excel·liu-hi i demostreu a tothom que sou més que aquest desgavell. Sempre, sempre, penseu en pensaments positius i sigueu endavant.

Perdoneu a vosaltres i a l’altra persona.

Aprendre a perdonar. És una cosa que podeu fer millor per vosaltres i per a aquesta persona. Us ajudarà a netejar la vostra ment i alleujar el vostre pes pesat.

Manteniu-vos lluny de desbancar-vos perquè tot succeeix per una raó.

Sobreeixir tot ho arruïna, de manera que pot saltar aquest punt. Només limitarà els teus pensaments desordenats i empitjorarà les coses. Potser aquesta persona no és la adequada per vosaltres, o potser hi vindrà algú millor. Sigui quina sigui la raó, sé que algun dia us arribarà i sabreu el motiu pel qual es va produir aquest trencament cardíac. Un cop més, deixa allunyar-lo, allibera la teva ment i torna a connectar-te a la gent que saps que hi haurà per tu i que t'estima realment. Avança i deixa passar la vida.

Sigues honest.

Això és realment important; si no el supereu, no digueu que heu acabat. No us ajudeu, us tortureu. Com més amaga el que sent, més creix, més fa mal. Sigues sincer amb tu mateix. Sigui fidel al que realment sentis. Si encara sentiu el dolor d’ahir, no fingiu ser fort, ploreu-ho de nou. En aquest moment, arribarà el moment i sabreu si esteu completament recuperats.

Accepta.

El següent és l’acceptació. No haureu d’elaborar-ho més perquè sé que ja ho sabeu. Accepteu que 's'ha desaparegut' i teniu una vida sense 'aquesta' persona. Si accepteu aquests canvis sense mentir-vos a vosaltres mateixos, doncs, esteu a una distància de distància en dir: 'He continuat.'

Dóna-li un temps.

Es cura amb el temps, així que només cal seguir endavant. Crec en tu i sé que si ho puc fer, també ho pots fer. Oh, i una última cosa, assegureu-vos de tenir temps per agenollar-se i pregar.