Sí, els rumors són certs; és difícil fer amigues adultes.

Ho sé, ho sé.

ni un pollet lateral

Com a adult adult, això sembla una bogeria tenint en compte que ens han ensenyat a socialitzar i fer amics literalment des de la llar d’infants. Tots ens vam veure obligats a una habitació i ens van dir que escollís un escriptori i saludar a qui estava assegut al nostre costat. A partir d’aquí, se’ns va dir que convidéssim els amics a berenar i a jugar i dormir. Si no ens desplaçàvem pel país en algun moment o altre, continuàvem aquestes amistats a través de classes de dansa, llicències de conduir, dormitoris que no funcionaven i fins i tot fins i tot a través dels nostres primers llocs de treball.



Però, mentre que Hollywood li agrada ressaltar aquestes idíl·liques amistats una vegada i una altra amb muntatges de música cursi (a la vida real), això és realment rar.

Tot i que un bon nombre de persones seguim estretament amb els nostres companys de secundària, molts de nosaltres no hem format els vincles que preveiem. I, fins i tot si ho féssim, la vida encara té una manera de separar la gent.

Jo personalment no vaig tenir prou temps.



Vaig tenir quatre anys amb els meus amics de secundària mentre tots eren amics des del segon grau. I mentre vaig passar una explosió a l'escola secundària i definitivament em va agradar, mai no vaig poder competir.

De fet, aquest ha estat el tema de la meva vida. Uns quants cops de l'estat en moviment no va cimentar moltes de les amistats infantils. Haig de reconèixer, encara pica cada cop que veig les meves velles tripulacions (múltiples) a Facebook encara enganxades al maluc una dècada més. Mentre jo estava intentant crear un grup nou d'amics per passar l'estona amb un altre lloc, continuaven fomentant el seu lligam de llarga durada.

I així, el patró va continuar. En la mirada posterior, crec que m’he acostumat a empaquetar-me al cap de quatre anys més o menys, que em vaig quedar inquiet després d’estar en algun lloc durant massa temps. He estat fent ping-back entre les ciutats de Texas cada pocs anys, i no fa massa temps, vaig decidir fer-me sortir amb les feines a la costa. Permeteu-me que us digui: aquests moviments no són propicis per a relacions coherents.



Sé que no tothom té aquest problema per moure's, però això no els exclou d'aquest problema. He descobert que aquells que van obtenir temps suficients en un sol lloc per fer-hi buds per a tota la vida no preveien el manteniment que calia per alimentar-los després de la seva graduació. La distància pot ser un verí lent per a les amistats. Amb el pas del temps, si no es guarda en control, es erosionarà el vincle fins que gairebé no queda res.

Cosa que ens deixa aquí. Atrapat, aïllat i solitari, preguntant-nos com dimonis acabem als 26 anys sense un grup d’amics.

Rebo missatges de correu electrònic gairebé cada dia sobre això. Així que puc prometre plenament que no esteu sol. Hi estic tractant, i gairebé totes les noies de la comunitat Blush també ho tenen. És un problema massiu que he evitat d'escriure perquè, francament, no pensava que fos un expert en aquest espai. Aquesta ha estat una gran lluita per a mi (i ho continua sent). Però saps què? Algú ha de parlar-ne. Hem de ser oberts i sincers sobre el fet que fer amistat femenina com a adults és realment f * & # ^ @ $ difícil. I això no vol dir que siguis un perdedor.

Avui en dia, vol dir que ets normal.

Anem a parlar sobre alguns consells sobre com fer amigues dones adultes. Aquí teniu el que ha funcionat per a mi i els meus clients fins ara:

1. MANTENEU AMB Pocs amics

Ho sé, això sembla contraintuïtiu. L’objectiu complet d’aquest bloc és fer NOUS amics, no estar al dia amb els VELLS amics. Gràcies per res, Kali.

Sí sí Ho sé. Però escolta'm.

Mantenir algunes connexions sòlides amb amics majors us permetrà obtenir més confiança per contactar amb nous amics.

Si esteu completament aïllats al buit, oblidareu com de gran és un amic que teniu entre els altres i us traureu de la cursa abans fins i tot d’entrar a la porta.

Necessiteu aquests feliços records i paraules d’afirmació per mantenir-vos a flota. Els vells amics poden proporcionar-ho.

Si heu llegit el meu llibre, parlo molt sobre 'Trobar la vostra Carolina' i tot el que això comporta. Crec fermament en la importància de tenir aquell amic ancorat que sigui el vostre viatge o mor. Però, com ja sabeu, la meva passa a viure a San Antonio, a uns 2.000 quilòmetres de distància de mi. Així que no tinc més remei que trobar nous amics si vull plans de cap de setmana de tant en tant. Però Caroline ha estat una forta font de confiança boja, de manera que puc fer arribar i atreure grans amics locals. El mínim ha estat inestimable.

El focus aquí és posar l’èmfasi en tu mateix que tens molt a oferir a altres persones. Ets digne de fer nous amics. Si us plau, recordeu-vos que NO esteu sols, esteu lluny. Els amics es dispersen pel país tot el temps i això és part de la vida. Però enganxeu-ne un o dos d’ells per mantenir la confiança de l’amistat a un nivell saludable.

2. PREGUNTAR ALTRES PER AJUDAR

Personalment, he trobat que aquesta és una de les millors maneres de crear noves amistats femenines. En lloc de fer el meu propi treball brut, maldestre, vulnerable i incòmode, em transmeté als altres.

Sí. L’epítom de la mandra (i l’eficàcia!).

Si no demaneu que la gent us ajudi a configurar-vos amb altres dones fantàstiques, és molt més difícil trobar-les.

I quina millor manera que demanar a les persones que ja confieu?

Quan em vaig mudar a Los Àngeles, em vaig posar gairebé en serio només coneixeu nois. La història de la meva vida. Sempre he tingut afinitat per les amistats masculines.

solament noies primes

Tot i que, si bé el gènere masculí pot oferir una companyonia tan necessària, he de reconèixer que no sóc completament una 'noia'. Hi ha algunes coses per les quals necessitem una núvia i, per molt dolç que sigui, no ho tallaran.

Així que hi vaig estar, a estrenar en una de les ciutats més grans del món, i em vaig trobar amb la comoditat dels nois, noies i nois. Així que vaig recórrer a gairebé tots ells en algun moment o altre i vaig dir: 'No coneixeu alguna noia amb la qual poguessin ser amigues?'

I vet, ho van fer.

Vaig conèixer al meu bff Ali (Sí, Ali i Kali - #meanttobe) perquè ella data (i ara està compromesa amb) una amiga mútua de la universitat, que també és famosa.

Vaig conèixer el meu amic Sammy perquè, com a cofundador d’una aplicació de fitness, va fer una tasca al lloc de treball del meu xicot. Ell ens el va establir perquè ella és famosa.

Vaig conèixer la meva amiga Nikki perquè també treballa a la feina del meu xicot. La va conèixer, va decidir que era massa dolenta per a ell i la va donar a mi. Gràcies!

Vaig conèixer els meus amics Teal + Blaine, perquè el meu aviat ser cosí coneixia Blaine a Texas i vaig decidir que hauríem de ser bffs. Els he agafat tots dos perquè sóc avariciós i són dolents.

Sentiu un patró aquí?

No es va crear cap d'aquestes amistats perquè vaig anar a un esdeveniment de xarxa sol i 'em vaig posar allà mateix'. Cap d’ells va ser creat perquè vaig sortir a la cafeteria solament amb l’esperança que algú em parlés. No, no. En canvi, tots van ser curats per mi, perquè em feia sentir el orgull i els demanava amics. I va funcionar.

Aquestes noies són joies. I ho sé no només perquè tinc un gust excel·lent (lol), sinó perquè ja han estat revisats per gent de qui confio. La millor sort que tindràs fent amistat a l’adult és mitjançant els AMICS MUTUALS. És la vostra clau per a tot. Sí, al principi és una mica incòmode i has de tragar l'orgull en admetre que estàs una mica solitari, però, un cop que puguis superar aquell obstacle, Ali / Sammy / Blaine / Nikki / Teal vindrà al seu rescat.

llenguatge del tacte

3. ARRIBAR PER AMANÇAR LES CONNEXIONS (AIXÍ SI ÉS PREMIS)

Si penseu en la raó per la qual les persones es fan amigues en primer lloc, normalment és degut a un establiment mutu. Van anar a la mateixa escola. Treballaven al mateix lloc. Estaven al mateix club. Vivien al mateix barri. Hi sol haver algun tipus de connexió que mantingui dues persones juntes, perquè els dóna una comunitat per discutir.

De manera que, sempre que us sentiu realment tancat, solitari o enganxat, penseu en els diferents establiments on heu format. Molt probablement, hi ha un grup d’alumnes per a la universitat allà on siguis. Potser vàreu formar part de clubs de secundària o universitat i n’hi ha un de similar a la vostra zona. I, una cosa realment bona per moure's molt, és que probablement heu estat membre de molts establiments al llarg de la vostra vida. Feu una investigació i comproveu si hi ha algú que visqui que també en formés part.

No han de ser amics super estrets. De fet, de vegades això podria sentir-se com un tram enorme. Però ha funcionat molt bé per a mi i crec que val la pena fer-ho.

Per exemple, abans fins i tot d’haver-me traslladat a Los Angeles, Andrew em va animar fortament a posar-me en contacte amb el que, literalment, sabia qui vivia allà. Fins i tot amb persones amb qui no en parlo. Vaig trobar aquesta proposta molt incòmoda, però vaig decidir que tenia raó, així que ho vaig fer de totes maneres. Jo vaig fer missatgeria a Facebook, ni tan sols va fer missatges de text (no tenia el seu número, jo) - almenys un bon grapat de persones per veure si estarien a la ciutat el cap de setmana que visitàvem per acudir a la nostra futura casa.

No vaig a mentir, la taxa de resposta no era estel·lar. Encara espereu uns quants per tornar-me a tres anys després, de fet. Però, independentment, ni tan sols importa.

Perquè una noia va respondre.

I no només va respondre, sinó que ens va conèixer per sopar aquell mateix cap de setmana i seguim sent amics íntims fins al dia d’avui. Des que vaig arribar aquí, Allegra (no és aquest nom?) És una font constant de suport, coneixement, rialles i companyerisme. I probablement no seríem tan a prop si no m’haguessin donat la mà, perquè no havíem estat mai a prop per començar. Ella era un any més jove que jo amb la nostra sororitat i probablement només intercanviavem unes quantes paraules les unes a les altres cada semestre mentre estàvem tots dos a l’escola! Però teníem aquest establiment en comú, cosa que significava que teníem gent en comú i una cultura en comú. Entenem una instantània de la vida de tots els altres i ens va donar una plataforma per treballar. Ara, ni tan sols parlem de la nostra sororitat o vida universitària. Hem evolucionat més enllà. Però sens dubte ho necessitàvem al principi per reforçar les potes de mar de l'amistat.

Així que sempre que pugueu, penseu en les connexions soltes que pugueu tenir a la ciutat. Tot i que Allegra no va ser un gran esperit per a mi (com ella, la persona més maca de sempre), alguns podrien estar fora de la vostra zona de confort. Està bé. Simplement no us fa vergonya ni tan sols considerar-ho (no hi ha ningú més ???). És allà on són les joies. Si no us esteu sentint malament, connecteu-vos a un amic mutu per coordinar una reintroducció. Tot el que facis, no ignoraves aquestes connexions. Realment podrien acabar sent salvavides lif

4. D'acord, aneu a aquests esdeveniments

Així que com veieu, no sóc un gran aficionat a treballar en xarxa ni a socialitzar-nos amb persones estranyes. Sens dubte, és l'introvertit en mi, i fins i tot podria ser la meva edat. No estic segur. Però no puc negar que l’assistència a algunes d’aquestes trobades o esdeveniments té uns forts avantatges i sens dubte podria valer la pena. Així que tingueu en compte aquestes coses ...

A) Assegureu-vos que el tema general de l’esdeveniment és el que us interessa. Trobeu la normalitat. Per exemple, si sou un gran fan de Dallas Cowboys, feu una investigació i esbrineu quins restaurants o bars mostren tots els jocs. Veure el joc fora del vostre apartament i amb un munt d’altres aficionats a Cowboys conduirà inevitablement a unes quantes converses divertides, i potser fins a una amistat duradora. Si aneu a una xarxa general “nova a la ciutat” o a les “dones que treballen”, no es té prometent trobar coses en comú que no siguin el vostre codi postal. Centra't en el tema de l'esdeveniment i és probable que tingueu una taxa d'èxit més alta.

B) Porta un amic si pots. Sé que l’objectiu és trobar nous amics, per la qual cosa és més probable que no tingueu una reserva humana sòlida a la qual aprofitar, però procureu el possible per fer-ho. Presentar-se sol pot ser tan intimidador i pot provocar-ne la diversió. Ara, si estàs bé d’anar sol, aleshores és increïble i no hauràs de perdre el temps per agafar palletes. Tanmateix, si us deixeu veure amb la idea de mostrar-vos-hi, feu que algú vagi amb vosaltres, per a que tingueu com a mínim una base domèstica mentre intenteu barrejar-vos amb possibles nous avantatges.

C) Tot seguit. Si trobeu algú interessant a l'esdeveniment, canvieu números aquí i allà. Dispara un 'Hola és Kali pel meu amic'! text (la meva mudança de signatura real) i fer el seguiment del dia següent per obtenir alguna cosa al calendari. El moment és clau per establir amistats i no voldríeu que un o tots dos us deixessin la pilota. Pot ser que et sentis desesperat o despistat, però una sensació momentània de desesperació és millor que un mes de solitud! Suqueu-lo i tanqueu l’oferta!

I, per últim, però no per això menys important, recorda que no estàs sol.

És probable que les altres noies que assisteixin a l’esdeveniment en xarxa o que us coneguin per feliç hora d’aquesta nit també acceptin amb molt de gust noves sol·licituds per a amics i podrien ser tan solitàries com vosaltres. Tots desitgem tenir connexió i, simplement, no en podem fer massa. Així que recordeu a vosaltres mateixos que teniu molt a oferir i divertiu-vos.