Ahir a la nit vaig topar amb aquesta joia en reddit: una guia GIF que aclareix força bé com es pot treure el moviment de ball de signatura de Michael Jackson. Resulta, ho hem estat fent tot mal durant tot el temps.

En lloc de lliscar cap enrere sobre la bola del peu com un maleït cracker, el truc consisteix en mantenir un peu pla i empènyer cap enrere amb la bola de l’altre peu, i lliscar cap endavant amb el taló de peu pla cap a terra.



Primer heu de posar tot el pes a la bola del peu que pretengueu mantenir parat. Aleshores, tot el que heu de fer és lliscar el peu més enrere cap al taló. Repeteixo, GUARDEU EL TALÓ A LA TERRA. Nota: Hauríeu de poder moure el 2n peu lliurement sense obstacle. Hauríeu de poder moure aquest peu pel terra fàcilment sense que es quedés enganxat. Si el peu segueix enganxat a terra o atrapat-se perquè fa massa pressió al darrer segon, practiqueu simplement l'equilibri sobre un peu mentre feu lliscar l'altre pel terra sense esforç. Ho aconseguiràs al final.

La vostra primera transició:



Aquest ha de ser un moviment ràpid. En un segon parcial, aixequeu el 2n peu cap amunt i gireu tot el pes sobre la seva bola. No el taló.

Segona transició:



Ja que tot el vostre pes es troba ara a la bola del segon peu, hauríeu de poder moure el primer peu lliurement. Un cop més, llisqueu-lo al peu del vostre peu. NO LA BALL. Lliscar-se al taló és el que dóna la il·lusió que estaves buscant. Si us costa molt lliscar-lo pel terra sense quedar-vos enganxat, continueu practicant només movent el pes al 2n peu. El canvi hauria de ser gairebé instantani. Recordeu, no apliqueu pressió sobre el peu en moviment. Esteu totalment equilibrats amb el peu de peu.

les coses només entendran

Ara seguiu endavant i hauria de quedar així, al principi:

com se sent estimat

Això és tot! Només heu de repetir els passos anteriors i ja heu definit. Ara trobem alguns detalls que importen. El primer detall és la longitud dels vostres passos. Molta gent té passos curts quan ho aprenen per primera vegada. Això està bé i encara es veu bé, encara és el retrocés. Tanmateix, si voleu fer una passejada de lluna més Michael Jackson-esque, heu d’allargar la distància entre els peus durant els passos.

Allarga el pas avançat per millorar-lo.

La majoria de la gent l’anomena Moonwalk, així que trobo que la millor longitud és essencialment la distància que tens naturalment entre els peus quan camines! Feu uns quants passos i observeu la durada del vostre pas (no obligueu que sigui llarg o curt aquí, ja que esteu pensant activament en la vostra longitud). Camineu fins a una porta i només atureu-vos a mig camí, a part d'un pas. Mireu la distància que tenen els peus entre ells. Això és el que voleu entre els peus quan passegeu de lluna.

Afegeix una mica de flux:

Pot ser que observeu que el pas més curt pot semblar més suau que el pas llarg. Això es deu al fet que vaig mantenir el cos superior en moviment constantment. Intenta mantenir el cos superior movent-se a una velocitat constant cap enrere i sense rebotar. Això és el que obteniu quan seguiu totes les instruccions. En realitat, vaig disminuir una mica durant la segona meitat de la demostració, perquè no volia xafar al sofà i tornar a caure. Gaudeix! P.S. L'habitació estava calenta i gairebé suava quan vaig pensar a fer això. Posar-se els pantalons sols semblava una càrrega en aquell moment. Més endavant vaig recordar que tenia una camisa molt adequada per a aquest tutorial:)

Ara pots fer-ho com ho fa Michael.