Odio com de vegades no tinc paraules a dir sobre com em sento i tot el que faig és mirar mentre la meva ment corre per tants escenaris del que podria passar. Però quan es presenta la situació, tampoc no es va presentar cap d'aquests escenaris.

Odio com de vegades em sento com si estigués en una habitació sense finestres ni portes per sortir i em clavo a les parets cridant perquè algú em salvi. Però no hi ha ningú a fora que m’ajudi. Ningú no entén realment, el dolor d’haver-se perdut a la ment sense sortida.

De vegades simplement miro, sense pensar-me per la meva ment, però en un segon pla, hi ha una venda massiva del 70% amb pensaments precipitats. Pensaments que estan lluitant entre ells per arribar a la part conscient de la meva ment, així que puc passar temps perdent moments preciosos pensant en alguna cosa que realment no és rellevant.



Sé que tot és al meu cap, però he perdut el mapa per intentar sortir del meu cap. Vaig colpejar puntetes tan sovint i he de tornar enrere i tornar a intentar-ho. Aquest laberint és tan complicat. Si només puc volar amunt, puc veure el camí però no puc. Hi ha massa núvols trons que bloquegen el meu camí de vol.

Hi ha dies que no puc estar al voltant de les persones, ja que la seva energia es redueix. No et puc donar el que vols, perquè no tinc res a donar. Si sé que estaré al voltant de molta gent, necessito preparar-me durant aquest dia. Desfer-me de l’ansietat prèviament perquè puc estar despreocupat durant. L’endemà em deixo escorrent, com que la font va quedar empapada, però intento complir, intento demostrar a tothom que estic bé i, per descomptat, somriu aquell somriure de milions de dòlars. Polzes amunt!!

He arribat a un punt que no puc fer front a la negativitat de les xarxes socials. M’he de bloquejar. Necessito bones vibracions, bones històries, aquelles que em toquin el cor d’una manera feliç. El món està tan centrat en cada negatiu que em drena. Busco divertits, bones històries, imatges.



La música és una part important de la meva vida. Escolto música diàriament. Em calma o em calma o em fa plorar segons l’emoció que sento aquell dia. Cantaré en veu alta i en off, a qui li importa i tocaré aquesta cançó a repetir si em parla.

Una vida amb ansietat no és cap broma. Creus que sóc feble, però no ho sóc. Em fa tanta força per aixecar-me cada dia i enfrontar-me al món. Es necessita tanta valentia per afrontar la gent diàriament. Es necessita valentia per mantenir-se i formar part de la societat diàriament.

La força, el coratge i la valentia són paraules que necessito repetir-me a mi mateix per poder fer-ho tot el dia. Em poso una cara valenta cada dia. No necessito que altres persones vegin l’ansietat que em passa. No necessito llàstima ni simpatia. Ho amago tot per dins i somric per tot el dolor. Li mostro al món què volen veure.



El pitjor que pots dir a algú amb ansietat és: 'supera't', 'et queda tot al teu cap' 'potser ets bipolar'. Jo dic que aquestes paraules no em tallen com un ganivet pel meu cor perquè són només paraules, però fan mal més del que mai ho sabreu, i aquestes paraules em giren pel cap i em donen un cop de puny fins que caigui a terra que demana suplicant. pare, però només em continua fent mal. Amb l’enganxada dels dits no sentiré més ansietat. Si només hagués sabut que fos tan fàcil superar-ho, ho hauria fet fa temps.

cites dramàtiques d’amor

Si poguéssiu pelar les capes de màscares que porto, us portareu una estona abans de trobar-me. Però si teniu ganes d’esperar i treure suaument aquestes màscares, trobareu una ànima amorosa que us donarà més del que hagueu esperat. Un company, un amic, un amant, el vostre suport, la vostra musa, la vostra força.

Si us plau, sàpiga que no estic deprimit. Jo pateixo ansietat. La medicació ajuda fins a cert punt a fer front a les activitats del dia a dia. No vull ser zombi que passi per la vida sense sensació i sense emoció. Saber que encara puc sentir emoció em fa saber que sóc viu i real i estic a punt per lluitar un altre dia.

M'encanta la vida M'encanta conèixer gent i interactuar amb elles i escoltar les seves històries i sé que un dia prou podré tornar a obrir una conversa amb un estrany total. Però, ara per ara, necessito l’espai per assegurar-me que pugui afrontar un altre dia amb persones que m’envolten, que m’aconsegueixin l’alçament i puguin entendre i empatitzar amb el que estic passant.