1. Probablement, els compliments no solucionen les coses. Doneu-los, però sigueu absolutament honestos. No els veieu interessants perquè facin feina de jardí i digueu-los que són meravelloses. El que acostuma a tenir una imatge d’auto baixa és una intel·ligència augmentada i un escepticisme augmentat de polidesa o afalacitat, i se’l trucarà a la teva mà. Si els trobeu més bells coberts de brutícia i pugons morts, digueu-los amb els termes més clars possibles. Les platituds i els sinònims de 'bonic' no ho faran. Teniu detalls i proves. Mostra que estàs més que agradable per posar-los de bon humor.

2. Exposa els teus propis problemes. Criticar-se pels mateixos petits detalls que arrosseguen la seva mentalitat pot crear un parentiu que pot ser útil per a tots dos socis. Escolteu atentament quan estiguin estressats sobre el seu propi comportament, la seva aparença, la seguretat de la seva situació financera. Molt sovint és la millor actitud de tenir una oïda oberta, però relacionar-se amb problemes semblants mostra que tots dos no esteu sols i per què no esteu sols.

nois a la zona amiga

3. Fomentar la relaxació. Conèixer la seva autocrítica prové d’un lloc de preocupació per ser una bona persona, que els seus motius no són per llàstima sinó per a la supervivència, i això resulta en una necessitat constant de complir totes les responsabilitats abans de pensar en elles mateixes. Recorda’ls que no tot s’ha de fer en aquest instant, que sovint està bé ser egoista i seure al futon menjant Fritos submergits en l’hummus Males herbes. El safareig no va enlloc en una hora o dues. Sempre hi haurà coses a fer, responsabilitats per omplir, unes tasses a la pica.



4. Observa la seva ràbia envers els altres quan se senten jutjats. Adonar-se que critiquen els seus companys de feina o els seus familiars per haver dit el mateix que diuen ells mateixos. Al mateix temps, es diran tontos i s’enfadaran amb els clients per tractar-los com si fossin estúpids. Observa amb claredat aquesta hipocresia que, en algun lloc sota l’estrès i la suor, es dóna compte que són una bona persona, que estan fent el possible. Adoneu-vos que són autocrítics perquè senten la necessitat d’estar abans que els altres, de manera que ningú no els pot fer mal pitjor que els que es poden fer mal. Recordeu-los que és un cor immadur i descarat que passa més temps mirant cap a fora que mirant cap a dins.

25 i soltera femella

5. Pregunteu què volen. És fàcil despertar-se en la seva necessitat d’agradar i demostrar que no són egoistes que potser oblideu que també tenen desitjos. On volen dinar, quina pel·lícula els agradaria veure, els importa anar a la reunió de classe? Potser tenen por de parlar per por de molestar-vos o de construir munició futura per un argument hipotètic. Parleu anteriorment. Somriu i empeny-los a divulgar el que volen. Recordeu-los que no és egoista d’ells, mai no seran atacats per això, així sembla l’afecte.

6. No prengueu mai el costat de la mare. Mai.



7. Confirmeu com són d’increïbles. Tant de bo els trobareu perquè creieu que són sorprenents i val la pena. Feu-los saber això. Doneu una llista interminable de raons per al vostre afecte: la seva cerca de ser la millor persona que puguin ser, l’intens treball que posen en ser ells mateixos, el treball que fan cada dia per al qual es desprenen els somnis i l’orgull. La baixa autoestima és un problema existencial. Confirmeu la seva existència preciosa, el significat de les seves accions més difícils. Si fins i tot sent que la paraula “necessitada” entra a la teva ment, recorda’t per què estàs amb ells recordant-los.

8. Mai no aprofiteu mai el seu odi a si mateix. Tot i recordant-los quina incrèdulitat ha estat la seva reunió, recordeu-vos que mai no podeu trencar la confiança que han construït compartint-ho amb vosaltres. Algú que es detesta a si mateix sol sentir-se així després que qualsevol gent trenqui la confiança que li permet deixar algú. No s'uneixi a les seves files. Et donen un immens regal, permetent que els coneguis, que rarament es permeten. Com és cert en qualsevol relació, el tacte físic i la intimitat emocional et donen un gran sentit, i qualsevol judici que fes podria aprofundir encara més en les entranyes d’agonia induïda pel tipus de forat que no has de ser. Una relació sana ha de compartir tant vulnerabilitat com confiança, cosa que potser us han ofert, però que els heu d’oferir absolutament. No us tanqueu lluny, no ignoreu els seus sentiments, no us molesteu. La paciència és de la màxima importància i, si ho sentiu una pèrdua del vostre temps, probablement també perdreu el seu temps.