1. La majoria de gelosia és una pèrdua de temps.

Ser gelós és el moment de xuclar més que res. És un dels pitjors mitjans de demora amb què es pot implicar. Calcular el bé que sembla que està fent una altra persona, sovint sense fonament. La veritat és que no teniu ni idea de si aquesta persona viu una bona vida en aquest moment -una que és feliç, complerta, etc.- o no. Si la vostra gelosia prové de les xarxes socials, l’única cosa de la qual surtes és una imatge o una actualització d’estat, i això no és en cap cas representatiu de la vida real d’algú.

2. Ser fals et farà mal més que ferirà mal a ningú.



Mentir sobre qui ets realment o com et sents realment sobre alguna cosa o algú sempre t’afectarà més que la persona que estàs mentint, perquè seràs l’únic que hi pensa. Si tens sensació per algú i no ho està dient, algú et fa mal, però no dius res, o li donen a algú la resposta que vol escoltar en lloc de la resposta que saps que és correcta, en definitiva, ets l’únic. que al final del dia això pesa I no va fer cap favor a l’altra persona per no ser honest amb ells. Les persones de la vostra vida tenen dret a la teva honestedat i tens dret a donar-los.

3. Tenir un costat competitiu és un bon motivador, però no ho podeu prendre massa seriosament.

Perquè la vostra competitivitat també pot fomentar coses menys favorables, com l’enveja i l’avarícia. No és dolent alimentar-se de l’èxit d’altres persones, però intentar assolir l’èxit pot tenir problemes. Quan recomaneu alguna cosa a un amic que pugui tenir més èxit i que pagui per ella, no podreu ser gelós. Tot i que vostè va ser el que els va empènyer a assolir el seu objectiu, un cop ho aconsegueixen, de vegades sentireu un cop de mà perquè algú altre està fent un èxit de pressa quan no ho sou. Heu de recordar que es van inspirar per fer més gràcies a vosaltres i la vostra mentoria, per molt breu que sigui, va ajudar a provocar la felicitat que actualment senten. I és que és un sentiment diferent d'èxit per a vosaltres, però encara és valuós.



texting idees de nòvio

4. Tenint en compte l’opció entre jutjar algú i intentar ser comprensiu, almenys hauríeu d’optar per aquest últim.

El meu primer instint és jutjar més que empatitzar. No és una cosa que a tots ens agrada admetre, però sincerament puc ser jutjat tan ràpid que no m’adono que ho faig de vegades. Per intentar combatre això, intento processar les coses més lentament, de manera que la meva reacció intestinal no sigui tan instantània.

5. Donar-li un mal temps no és necessàriament esgotador.



Quan intenteu millorar en totes les facetes de la vostra vida, no us caldrà rescabalar-vos de tant en tant. Treballar per aconseguir el millor o ser el millor, o ser més amable o perseguir qualsevol altra cosa que siga perseguint un tòpic, però no vol dir que necessiteu tractar la vostra vida com una llista de verificació. No haureu d’estar inquiets amb vosaltres mateixos si us quedeu curt o talleu de vegades. No som éssers lliures d’errors i suposem que podem ser perfectes en tot moment et deixarà insatisfet perquè et deixarà l’esforç per aconseguir un objectiu inabastable.

6. Mostrar compassió no et costa res.

Tot i que ser compassiu potser no és la nostra configuració predeterminada, només triguen uns segons més de pensament a respondre amb compassió en lloc de impacient. Si la impaciencia és la vostra reacció intestinal, prova de preguntar-te abans de respondre de manera dura. Val la pena pressionar els seus alts estàndards per a algú altre? O simplement estàs impacient o particular? Realment ajuda a adonar-se que no tens ni idea del que està passant algú ara mateix.

7. Ser un bon amic significa ser un bon oient.

Si adopteu cada frase i respongueu amb alguna cosa que us relacioni, potser no estareu ajudant el vostre amic tant com creieu. Per descomptat, la vostra experiència és útil per als teus amics, però donar-los temps per aprofundir en la idea que necessiten desesperadament de sortir és igualment útil. De vegades, el millor que podeu fer per a la gent és deixar-los parlar i absorbir el que diuen.

8. Recordar a algú que hi esteu és millor que resoldre els seus problemes.

Les persones que constantment intenten ser millors també són les que volen solucionar els problemes de tothom sense prestar atenció als seus propis. Si això us descriu, recordeu-ho: quan un amic us costa molt, o l’altre que necessita, i voleu deixar-ho tot per arreglar el que s’ha d’arreglar, sabeu que la vostra feina no consisteix en resoldre els seus problemes. No és per això que et van trucar. Us han trucat perquè saben que poden confiar en el vostre suport i és tot el que heu de donar.

Tenint una dona per fet

9. Enganxar-se per tu mateix no és un acte egoista.

Quan tracteu de millorar el lloc on vau estar o el dia abans, acabes interpel·lant moltes de les vostres accions. Crec que això és parcialment per por: por que haguem dit el malament, fet el mal, o apropat alguna cosa de manera equivocada. Al final del dia, posar-se per davant, prendre crèdit quan es mereix i defensar-se per si mateix no és una cosa egoista. No et culpïs mai per amor propi.