La mort és inevitable. No hi ha manera al seu voltant; tots morirem un dia o altre. També anem a perdre eventualment les persones que ens preocupen. Es tracta de quan, més que de si. Res sobre la mort és fàcil, però algú que porta la seva pròpia vida és un concepte especialment difícil de comprendre.

1. És molt difícil parlar-ne.

Quan les persones moren, les persones que els estimaven solen obtenir consol en parlar-ne amb els seus éssers estimats. Fer torns explicant històries divertides i les nostres parts preferides i totes les lliçons que ens van ensenyar. Quan algú se suïcida, és un concepte ben diferent. És més difícil parlar-ne, perquè tots estem qüestionant tot allò que podria tenir un impacte en la decisió que van prendre.

pura persona de cor

2. No passareu per les etapes del dolor.

5 etapes de dol: negació, ira, negociació, depressió i acceptació. Tots cinc tenen experiència, però sembla que la ira es mantingui amb tu en cada etapa. Estava tan enfadat quan el meu millor amic es va matar a si mateix que vaig començar a extreure la ràbia de les persones que intentaven ajudar-me a traves. Em va costar molt més de dol, perquè vaig començar amb ràbia i la vaig dur a qualsevol altra etapa. No vaig poder deixar-me anar completament i acceptar-me fins que vaig poder deixar d’enfadar-me amb ell per marxar i començar a comprendre que això era el que volia i per molt que no ho pogués entendre, vaig haver d’acceptar que això va ser la seva decisió, no la meva.



3. Et culpes a tu mateix.

Podries haver fet alguna cosa? Hi heu trobat senyals? ¿No éreu un amic prou bo perquè hi poguessin confiar? Preguntes em van inundar la ment. Sabia que havia estat un bon amic i que havia compartit el meu amor pel meu amic, però no podia decidir si hagués pogut fer més coses, escoltar-ne més, ser millor. Tenia tanta ràbia i confusió que necessitava algú a qui es culpés i l’única persona lògica en què podia pensar era jo mateixa.

4. És difícil saber com recordar-los.

Amb tota pèrdua, només vol recordar els bons moments. Voleu imaginar-los amb un somriure a la cara perquè pugueu pensar que van tenir una gran vida i que eren feliços. Amb el suïcidi, és impossible fer-ho, almenys al principi. Saber que estaven tan descontents amb la seva vida que l'única manera de veure que era la mort és trencar el cor. Es necessita un temps per passar-ho, però al final crec que tots ho fem. Comencem a adonar-nos que van passar bons moments a la seva vida; no eren prou forts per vèncer la foscor que hi havia en aquell moment.

5. On són ara?

Creixent, mai no m’havia obligat la religió. Els meus pares van deixar que els meus germans i jo triem quan i com volíem conèixer i expressar les nostres opinions religioses. Vaig optar per implicar-me durant l'escola mitjana i em van ensenyar que les persones que se suïciden no van al cel. Així que, com podeu imaginar, quan el meu millor amic es va matar, em va preocupar molt allà on anava a estar ara. Em va espantar que no el tornés a veure mai més perquè vaig quedar pensat que Déu no perdona els que acaben la seva pròpia vida. No va ser fins molt després i reevaluant les meves creences que vaig arribar a la conclusió que no és així com funciona el meu Déu. El meu Déu perdona a tots els seus fills i no castiga alguns perquè no van poder si la tempesta que els va donar.



6. Em va fer adonar-me de la quantitat de gent que cuida.

De vegades ens oblidem de quantes vides de persones hem tocat. Després de la meva primera experiència amb perdre un amic per suïcidar-me, vaig notar a totes les persones que van resultar afectades per la seva mort. Persones del passat que potser no havien mantingut el contacte, amics d’amics, fins i tot desconeguts es mostraven per mostrar el seu suport a la seva família i amics propers. La irrupció de l'amor i el suport va ser aclaparadora i es va posar molt en perspectiva.

7. Va canviar la meva relació amb cada persona a la meva vida.

Abans, tractava a la gent com si sempre els tingués al voltant. Vaig dir coses despullades i em vaig enfadar la ràbia i la frustració de la gent que més estimava. Veure que algú es podia trencar per alguna cosa que es deia em va fer canviar la manera de parlar amb la gent, fins i tot amb desconeguts. Quan sé que un amic està passant un moment difícil, m’asseguro que saben que hi sóc. Intento el màxim perquè tothom senti que valgui alguna cosa. I dic als meus amics i familiars que els estimo cada vegada que els parlo.

citació matrimonial graciós

8. Em va mostrar el fort que sóc.

He tingut un bon grapat d'amics molt propers, la majoria per suïcidar-se. Abans que passés res d'això, mai vaig pensar que pogués fer front a algú tan proper a mi. Tanmateix, la dita que 'mai saps el fort que ets fins que sigui forta és la teva única opció' no ha estat mai relatable. Amb qualsevol tipus de pèrdua, hi ha dues opcions. Un, el deixes arruïnar. O dos, creixes a partir d'ella. Podria haver començat fàcilment a empènyer la gent de la meva vida i a llançar-me una festa de llàstima. Però, en canvi, vaig optar per utilitzar les meves pèrdues com a raons per trobar l’alegria a la vida. Un motiu per mantenir les relacions que tenia. Decideixo ser optimista i espero que tot funcioni al final. Potser es tracta d’un enfocament ingenu de la vida, però és l’única manera que conec i m’ha aconseguit passar per l’infern més vegades del que voldria admetre.