Estimar és fantàstic. Tots ho sabem. Compartir el nostre amor amb els altres podria ser la cosa més addictiu possible al món. Tot i això, hi ha moments que l’amor ens aixega, convertint-nos en peces trinxades i patèticament intentant tornar-nos a reunir. Jo mateix vaig tenir la meva bona part d’aquests moments i entenc el molest, potser fins i tot traumatitzar totes aquestes emocions fluctuants. Per això, de vegades és més fàcil abstenir-nos d’estimar de nou. No m'equivoquin, encara sabem que estimar és fantàstic. Vull dir que això és el que diu la gent?

La gent sempre ens pot recordar com obrir-nos de nou i estimar-nos pot ser veritablement sorprenent, però mai ho fem realment. Continuem vivint la vida amb normalitat, tret de la part que ens aïllem de la resta del món, mantenint una distància segura i segura de tots els que ens envolten. Acabem pensant que és més senzill d’aquesta manera. I tenint aquest tipus de vida, aquesta abundància de certesa en les nostres relacions, podria ser tan addictiu com amorós, especialment per a persones com jo, que han tingut inquietud amb tota mena de relacions.

Tot i això, personalment, em vaig trobar aprenent a estimar de nou. Seré sincer, no és una cosa que ningú pugui fer durant la nit. Crec que cal fer un esforç conscient fins a cert punt, reconduint el nostre cervell i les emocions, fins que torni a ser una segona naturalesa. És també per això que entendria els que opten per viure més aviat la vida limitant l’amor que donen als altres. Però, per a mi, vaig triar el contrari i aquí hi ha els motius més importants per què ho vaig fer. Suposo que és agradable conèixer el vostre disc i la vostra font de determinació abans de fer alguna cosa que pot canviar molt sobre vosaltres. Amb això, us recomano que feu el mateix i espero que aquestes raons us ajudaran.





1. Escollir no estimar és esgotador.

Com a éssers socials, estimar generalment forma part de la nostra naturalesa. Naixem en una família meravellosa que estimem i ens estima tant, o fins i tot més. Desenvolupem inconscientment l’amor pels altres. No em mana que estimi algú. Tampoc espero que ho feu. I això voldria dir que si estimar forma part de la nostra naturalesa, aleshores escollir no estimar o fins i tot limitar-ho va en contra de la nostra naturalesa. Hauríeu d’esforçar-vos en els aspectes que van progressar perfectament al llarg de la vostra vida. És possible que ni tan sols pugueu ser qui sou realment. A més, el que cal fer amb aquesta elecció és que mai s’acaba.

Sí, arribarà un moment que sembla que és natural que no us encantin, però no crec que això sigui cert. Hi haurà moments que us preguntareu 'què passa si els vull més', 'seria divertit tornar-me a estimar'? I tantes altres preguntes. És un cicle interminable, viciós i esgotador. Però la qüestió és que sempre tindràs un petit record de com era de feliç amor amb vosaltres i per molt que us digueu que és agradable viure no haver de passar pel dolor que comporta estimar, probablement seguireu sent Mai no podreu apartar l’elecció d’estimar.

ella no sap qui és

2. Evitar estimar és privar als altres del vostre amor.

Això és una cosa que la majoria de la gent supervisaria quan decideix limitar l’amor que donen pels altres. Però el que passa amb això és que no els privarem del nostre amor. I no sé de vosaltres, però sento que no tinc tot el dret a fer-ho. Potser és comprensible fer-ho amb aquells que ens han fet mal en el passat, tot i que per als que acaben de venir a la nostra vida més endavant, mai no mereixen aquest tipus de tractament, sobretot quan ens han estimat tot aquest temps.



impediment de parla viall nick

Tothom en aquest món mereix ser estimat. Aquelles persones de la vostra vida mereixen ser estimades tal i com ets. Tens amor en tu mateix, i teòricament, aquella capacitat que tens és infinita, per la qual cosa també els podràs utilitzar per als altres, oi? No ha de ser actes importants. Podria ser només un simple regal, missatge o cafè. Tots aquests són grans actes d’amor.

3. Només perquè estimes, no vol dir que no et puguis protegir.

La gent, inclosa jo mateixa, sovint s’oblida d’aquest. Continuem controlant el nostre amor pels altres pensant que estimar i no estimar són oposats extrems, que quan estimes, no pots tenir cap sentit per a tu mateix. Però això no sempre és cert. Potser és cert, que estimar ens fa més vulnerables, precisament perquè ens obrim als altres. Tot i això, això no vol dir que no puguem ser prudents amb l’amor que estimem.

Com que estimem algú, encara podem ser sensibles, retirar-nos si cal, o bé desviar-nos del nostre bé. Encara podem protegir-nos o almenys fins a cert punt, evitar el dolor que comporta estimar. La bellesa aquí és que ja hauríeu de trobar més cap per avancada. No només experimentareu la grandesa de l’amor, sinó que també podeu trobar seguretat. És possible que es faci un esforç en un primer moment, però ho prometo, és més fàcil. Encara més, hi haurà vegades que ja no haureu de protegir-vos, ja que les persones que estimeu i us estimen ho faran per vosaltres. Genial!



4. Quan apreneu a no estimar els altres, és possible que aprengueu a no estimar-vos també.

Aquest punt és molt important. Molts de nosaltres no ens adonem que l’amor que compartim als altres podria estar relacionat amb l’amor que mantenim per nosaltres mateixos. La majoria pensa que amb menys amor pels altres, ens estimem més a nosaltres mateixos. No és per això que ens protegim de totes maneres? Això podria tenir sentit, però estimar és complex. Sovint se solappa l’amor pels altres i per vosaltres i, quan intenteu limitar el vostre amor, trobareu que no podreu limitar-ne un. No puc només ensenyar-vos a no sentir-vos gaire pels altres i a sentir-vos de la mateixa manera per vosaltres mateixos. Si ho fas mai, voldries tornar al número 1 i et cansaràs encara més.

I no puc recalcar l’important que és estimar-se a tu mateix, més que als altres. Prometo que és normal que no ho notis, però intenta veure per tu mateix quins actes d'amor fas per tu mateix i compara-ho amb el que fas pels altres. Parlant per experiència, vaig descobrir que vaig acabar intentant jugar segur, fins i tot amb mi mateix. Uns altres poden donar més diners per a altres, però no crec que sempre voldríeu ser aquesta persona que intenti donar-ho tot.

5. Veritablement estimat et permet ser qui ets realment.

Aquesta és, en certa manera, relacionada amb el número 1, però també voldria recalcar-hi. Per a la majoria dels que hem estat empès i extret de tot tipus d’indicacions com ens ha agradat, és difícil recordar bona part de les coses bones que hi han arribat. Resulta que percebem estimar com una manera de fer-nos vulnerables. Però el que hi ha enterrat, és que estimar ens permet ser qui som.

vostè mai serà prou bo

Entenc que és difícil de veure, sobretot després del dolor i el patiment que us ha passat, però només intenteu pensar-hi, a qui estem més oberts i menys còmics? La gent que més estimem. No és una sorpresa, ja que realment estem destinats a estar junts amb els altres. Nosaltres, els humans som aquí per ser-hi els uns pels altres. Però, si limitem a estimar tant, ni tan sols arribar a aquesta etapa d’amor a ningú, potser és difícil ser tu mateix, especialment amb els altres.

6. Independentment de com sigui ara una relació, l’amor que abans compartíeu encara és real.

Això sembla una cosa senzilla, però no m'estranyaria que l'haguessis oblidat. També m’he oblidat d’això. Aquesta és la cosa. És cert, algunes relacions d’amor no són tan estables. Alguns duren, mentre que d’altres no. Aquesta és la realitat. Però, quan un amor que alguna vegada vam compartir amb alguns va resultar ferir-nos, la nostra reacció normal és suposar que l’amor mai no va ser real. Potser és més senzill d'aquesta manera que no pas acceptar que allò que abans era real s'ha esvaït. Però, independentment del que pensis ara, era real.

Totes les vostres experiències compartides, records, senzilles alegries, i molt més, eren reals. L’amor era real. L’amor és fugaç segur, però l’amor veritable troba el seu lloc al cor d’un. No importa el que us hagi passat per conduir-vos fins on esteu ara, l’amor que abans us feia sentir com si esteu al capdamunt del món, continua existint al vostre cor. És real. L’amor és real. És la sensació més real que pugueu sentir durant tota la vostra vida. No ho malgastem.

7. Estimar és viure. Viure és estimar.

Si hi penseu, és tan fàcil intercanviar 'viure' i 'estimar'. Només hi ha una diferència de lletra entre les dues paraules i, personalment, vaig sentir que estaven entrellaçades entre elles. Fins a un cert punt, això també lliga tots els punts anteriors. Els moments més feliços de la vostra vida probablement siguin amb els que més estimes. I no és casualitat. És fantàstic estar amb altres. No hi ha milions de persones en aquest món a viure individualment. Independentment de quin sigui el vostre passat, no espereu viure sense estimar. De la mateixa manera, quan estimes, vius realment.

Quan la vida ens deriva, no podem simplement mentir-nos i deixar de viure. Ens plantem i continuem vivint la vida, aprenent dels nostres errors. I així ens estimem també. Així he d’estimar, com heu d’estimar. Quan viatgem, caurem i ens ataquidem enmig de l'estim, no ens hauríem de parar. Sé que fa mal. Entenc que és difícil. Però si us plau, no et rendeixis. No em vaig rendir i estic contenta de ser on sóc ara. Hem de seguir estimant, seguir vivint la nostra vida. Viure és increïble, i també ho és estimar. Un dia sense cap acte d’amor, en definitiva és un dia no viscut.