Què fas amb el cor trencat? Quan el que creies que era el senyor Right resulta ser el Sr. Què passa quan no teniu por i teniu por i no esteu segurs de què fer?

És interessant com volem arreglar tan ràpidament les coses quan es trenquen, sobretot quan és una cosa tan personal i íntima com el nostre cor. Però crec que, de vegades, en el nostre profund desig de solucionar tot el que es trenca, oblidem quina oportunitat ens pot oferir per augmentar la nostra fe.



I, per ser sincer, no sé com enganxar-me un cor, però pot ser que no es tracti de res.



Perquè no crec que els cors no es trenquin per accident. Crec que els cors es trenquen perquè Déu està tan segur que calia sortir alguna cosa atrapada perquè hi pugui haver una cosa molt millor.



I sóc bastant positiu que un cor pugui seguir batent fins i tot després que hagi estat destrossat perquè fins i tot un cor trencat ha estat dissenyat per saber sobreviure. Aleshores, si això és cert, realment la sensació d’un cor trencat no és una cosa que cal solucionar perquè no ha parat de funcionar. Però tampoc no és una cosa que puguem ignorar. El dolor exigeix ​​que li atenem.

Alguns intenten ignorar-ho, entumint-ho amb tota mena de coses: drogues, alcohol, nuvis de rebot, altres relacions. Pot ser que sigui insensible, però el problema, la cicatriu profunda, no desapareix fins que no el revelem i tendim.

Per tant, potser el que cal fer, el millor que cal fer quan tot se sent trencat, no és reunir totes les peces i subjectar-les del tot, sinó en guarir-les.

I com passa la curació? Al posar-hi tanta vida a un cor que gairebé no batega, no pot deixar de bategar i créixer més fort.

Llavors, com ho fas? Com es viu quan et fa mal per dins ?? Com es pot fer tornar la vida al vostre cor sense vida?

Aquí hi ha 6 maneres de començar a fer-ho avui:

1. Serviu i estimeu els altres.

De vegades ens hem de trencar el cor perquè els ulls estiguin oberts al que trenca el cor de Déu. De vegades hem de experimentar dolor, aïllament i ruptura per veure realment les necessitats dels altres en lloc de centrar-nos en nosaltres mateixos i en la nostra pròpia felicitat.

Una de les millors maneres de curar-se és ajudar els altres a curar-se. El fet de servir, estimar i donar goig proporciona una profunda alegria perquè és el que estem fets. Aporta compliment i compleix el nostre propòsit.

Això pot voler volar per tot el món i servir als famolencs, però també pot ser tan senzill com trucar a la teva mare o a una amiga i preguntar-li: 'Quina tasca us puc ajudar amb aquesta setmana'?



Pot ser que envieu el correu del vostre veí, aneu a la botiga de queviures per a la mare cansada del carrer, escrivint cartes animades amb oracions i portant-les a la presó local, fent voluntariat per a un esdeveniment al vostre campus o a la vostra comunitat, deixant 20 dòlars a algú. parabrisa, portant menjar a l’home de la cantonada o visitant gent gran (o fins i tot els avis).

Si el cor està trencat, adona que no ets l’únic. En comptes de perdre't el dolor, estén la mà al món trencador que t'envolta.

Quan dónes la vida als altres, la teva vida és molt més abundant. Quan vessis la teva vida com a regal, el regal que obtens és que la vida et torni a ser.

2. Estimar i servir Déu.

Vaig tenir un amic que es va sentir molt cridat a sortir a realitzar missions, però la seva més gran vacil·lació va ser que estava en una relació seriosa i no volia deixar enrere un home a qui tenia cura. Era com si estigués en una batalla constant, intentant triar entre la seva trucada i la seva companya.

Quan aquella relació va acabar dolorosament, va fer mal, però també va sentir com si pogués oferir la seva vida plenament i lliurement al Senyor. La vacil·lació es va acabar i la batalla va acabar. Ella podia caminar lliurement en la seva crida.

què volen les nenes

Potser aquesta no és la vostra situació, però quan Déu elimina alguna cosa o algú de la nostra vida, quan experimentem ferits o un cop de cor, una part de la raó és perquè és com el col·lapse d'un fals déu en la nostra vida.



Quan algú té el poder de fer-nos sentir tan buits i sense vida, és quan queda clar qui estava realment al tron ​​del nostre cor.

Ara, no dic que no estimi profundament algú, que sigui un altre significatiu, un nen, etc. Tot i així, estic dient que, tan dolorós com pot ser la pèrdua i el broll de cor, de vegades és la manera com Déu crea espai al nostre cor. i l’habitació a la nostra vida perquè res no ens retingui d’una rendició completa.

CS Lewis diu: 'El que té Déu i tot, no té més que el que té Déu i res més'.

El coratge del cor ens atreveix a deixar que Déu sigui suficient i la curació del malbaratament ens atreveix a dependre de la seva prou bondat.

Per tal de curar-se dels brots de cor, heu de prendre mesures per deixar-lo prou. Busqueu la seva trucada, aneu quan no tingui sentit, compartiu la vostra fe quan no estigueu incòmode o quan us sentiu avergonyits. Vull dir, tens un cor trencat i encara respires, i què has de perdre?

Poseu en acció la vostra rendició i la vostra fe i observeu-lo a poc a poc quan comença a curar el vostre cor i a reviure la vostra raó de viure.

3. Estima i cuida't.

No pots estimar-te a si mateixos plorant o mirant contínuament el forat de la boca del cor. T’estimes deixant-te estimar, menjant sa, sent intencionat amb el teu temps, organitzant el món que t’envolta i fent les petites coses que has deixat de banda.

Ja sé que el malbaratament del cor pot fer que vulgueu pujar a una cova i frenar la posició del fetus. Et treu molt i pot ser temptador només apagar-te.

Si bé els vostres sentiments són vàlids, això no vol dir que haureu de viure-hi. Simplement no us pot importar si teniu en compte el dolor amb xocolata, alcohol, mandra, son, distraccions o rebots.



Això no vol dir que no us podeu cansar i això no vol dir que no us pugueu sentir derrotats de tant en tant. Tots som humans i la vida és dura.

Però vol dir que no configureu un camp per trencar-lo. No hi visquis.

Examineu les petites coses sobre les que podeu ser més intencionats i cercar maneres de ser més intencionades i amoroses cap a la vida que Déu us ha proporcionat.

Això es pot fer cuinant menjars saludables més sovint, fent-se més actiu, creant un horari per entrar en una rutina sana, implicant-se en activitats que t’ajudaran a créixer espiritualment, mentalment i físicament, unint-se a un estudi bíblic o a un grup reduït. a la comunitat donant vida!) o a aprendre a gestionar millor el teu temps.

Heartbreak us ofereix dues opcions: convertir-vos en una versió millor de vosaltres mateixos o una pitjor versió de vosaltres mateixos.

4. Sortiu fora de la vostra zona de confort.

Una de les millors coses que podeu fer per ajudar-vos a curar-vos és sortir fora de vosaltres mateixos i fora de la vostra zona de confort. Com he dit, el malbaratament ens permet deixar el cor trencat pel que trenca Déu. Tenim l'oportunitat d'identificar-nos amb Crist en el seu sofriment i el seu dolor no té cap intenció (Filipians 3: 10-11).

Enmig d'això, podem triar fer grans passos de fe en lloc de deixar que el dolor ens retingui.

Què sempre heu volgut provar? Intenta-ho!
Quin viatge us ha semblat continuar? Va.
Aquella persona amb la que has sentit que Déu et demana que parli? Parlem amb ells.
Quina feina a la qual has volgut sol·licitar-la? Sol·liciti-ho!
Quin projecte heu posat en marxa? Fes-ho.



L’objectiu és sortir de la teva zona de confort i de la teva bombolla. Proveu coses noves, fins i tot petites coses senzilles com un projecte de bricolatge que mai no vau pensar que sou prou artístic com per fer-ho.

De vegades s’ha de trencar els nostres cors per poder enderrocar les parets. Malauradament, tan ràpidament tornem a construir parets més altes ... no és estrany que el cor se senti tan buit i sense vida.

Si el cor està trencat, no entri en una closca de tortuga emocional. Només causarà que el dolor es construeixi i es construeixi fins que s’infli i, eventualment, apareixerà.

Surt de la caixa.

5. Obriu-lo i escriviu-lo.

No us podeu curar si no us penseu del dolor. Simplement, no funcionarà i us sentireu atrapats.

Tanmateix, heu de saber on es troba la línia entre demanar assessorament i queixa. Tot i que és saludable i bo que sigui vulnerable i comparteixi el seu trencament amb altres persones de confiança, també heu de recordar no haver-ho enviat tot sol a una persona ni queixar-se tot el temps. Entengueu que la vulnerabilitat és necessària i no és un signe de debilitat, però tingueu cura de no convertir-la en un crit.

Busqueu saviesa, oració i suport d’amics de confiança. Crida al Senyor quan ja no pots més. Ens diu tan clarament en la seva paraula que està a prop del que és trencat i uneix les seves ferides (Salm 34:18).



Inviteu-lo a que, en comptes de dur-lo. Probablement el vostre cor trencat La seva manera d'apropar-vos al seu cor. No ho combatis.

Quan no esteu segurs a qui us adreçareu o sentiu com heu preguntat prou als vostres amics, diari. Escriviu el més dolent dels vostres sentiments, escriviu les maneres com heu vist que Déu es mou i les maneres que espereu de curar. El vostre diari pot gestionar totes les llàgrimes i els sentiments escrits de manera agressiva rascades a les seves pàgines. A mesura que informeu el vostre dolor, el vostre progrés i les oracions, podreu mirar enrere i veure les parts de la història que el Senyor ha bescanviat, curat o ajudat.

De vegades ens oblidem fins on hem arribat i com de fidel ha estat el Senyor quan el dolor sembla insuportable. Guardar un diari és una eina tangible que us pot ajudar a fer un seguiment dels vostres progressos i a continuar pressionant en la fe i la curació quan tingueu un mal dia.

6. Trieu què sabeu pel que sentiu.

Memoritzar el que diu la veritat a les Escriptures pot ser una de les millors maneres de combatre les maneres esperpèntiques de l’enemic i la forma en què es torça el mal de cor per convertir-se en tan divisiu i personal.

Sovint deixem que els nostres sentiments dicten els nostres dies en lloc de confiar en allò que sabem per ser veritat.

Quan comenceu a dir 'em sento sol ...' o 'em sento deprimit', recordeu que els sentiments són fugaços, però la veritat no canvia. Identifiqueu-ho quan comenceu a sentir el pes d’una mentida que diu alguna cosa així com: “No vulgueu” o “morireu sols” i substituïu-la per allò que SABEU.



Quan treballau diligentment per memoritzar el que diu la VERITAT, sereu blindats per oposar-vos a les mentides que de vegades pot causar el malbaratament.

El broma cardíaca pot ser un lloc vulnerable i, si bé és bo ser vulnerable amb el Senyor, heu de posar l'armadura de Déu o també podreu estar oberts als atacs de l'enemic. L'enemic intenta jugar a la nostra debilitat, però Déu pot mostrar el seu poder a través d'ella (2 Corintis 12: 9-10).

No us limitem a esperar que el temps us pugui curar el cor. El temps no us cura el cor, Jesús ho fa.

En plena aquesta temporada de curació i de trobar un propòsit en el dolor, no oblideu la importància de situar-vos a la Roca de la Veritat quan sentiu que us han agitat el nucli.

'Finalment, sigueu forts en el Senyor i en la força de la seva força. Poseu tota l'armadura de Déu, per tal que pugueu estar enfront dels esquemes del diable. Perquè no lluitem contra la carn i la sang, sinó contra els governants, contra les autoritats, contra els poders còsmics sobre aquesta foscor actual, contra les forces espirituals del mal als llocs celestials. Preneu, doncs, tota l’armadura de Déu, perquè pugueu resistir en el mal dia, i havent fet tots, per mantenir-vos ferm. Poseu-vos, doncs, després d’haver-vos aferrat al cinturó de la veritat i posat-vos la samarreta de la justícia i, com a calçat per als vostres peus, havent-vos posat en la disposició de l’evangeli de la pau. Pren en tot cas l’escut de la fe, amb el qual podeu extingir tots els dards flamants del dolent; i agafeu el casc de salvació i l’espasa de l’Esperit, que és la paraula de Déu, resant en tot moment en l’Esperit, amb tota oració i súplica. Amb aquesta finalitat, estigui alerta amb tota perseverança, fent peticions per a tots els sants, i també per a mi, que em puguin donar paraules en obrir-me la boca amb valentia per proclamar el misteri de l’evangeli, pel qual sóc ambaixador a les cadenes. , que ho pugui declarar amb valentia, com hauria de parlar ”.

- Efesians 6: 10-20.

Per últim, observeu com totes aquestes maneres de guarir es centren en continuar lluint una llum i viure en llum malgrat el trencament? Lluminar un llum i estimar el món i viure tan gran i ple de vida que la llum es trenca per aquestes esquerdes del cor?

Potser, potser, no hauríeu de perdre un altre dia preocupant-vos, esperant-vos o movent-vos-hi, perquè hi ha tanta vida esperant-vos si sortiu fora de la porta principal i la visqueu. Hi ha tanta meravella, glòria, propòsit i treball per fer fora del teu cor trencat.

Tu ho pots fer. Podeu fer aquesta feina i el vostre cor ha de viure una vida adequada.

Si no recordeu res més, recordeu-ho: els cors trencats són com una làmpada. I encara es pot brillar una làmpada trencada i si aneu després de la vida amb un abandonament temerari, si deixeu que la vida mateixa us ompli de forma tan plena de llum, propòsit i alegria, si enteneu que fins i tot quan el vostre cor es trenca la llum no ha de , doncs, estimades, també podeu seguir lluint.