El secret més universal és 'em dol'. Tothom té un secret, i és un secret per una raó.

Existeixen secrets per protegir-se a si mateix o a altres dels ferits. Estan més arrelats quan se senten culpables o avergonyits.

Si no es pot pensar en una pregunta que es faci a l’hora de jutjar una decisió, és just que algú esperi que haureu estat en la mateixa situació.



Es pot exercir una ferida menor per tal de disminuir una ferida més gran.

Ferir no està malament. El ferit no és una cosa que solucioneu, sinó que processeu. No es pot fer mal, per molt que s’entenguin les raons vagament o clarament. Només pots sentir-ho i, finalment, no sentir-lo tant.

Si algú és prudent per la seva edat, estima'ls.



L’amor és incondicional. Si hi ha condicions, és negoci.

De vegades cal estimar des de lluny.

Se us entendrà malament. Ho entendreu malament. Ferir no requereix intenció.



Gairebé totes les relacions fonamentades en el dolor i la curació existeixen per acabar. Un no visita un metge ni pren medicaments un cop s’està sentint bé.

De vegades només has de seure en silenci i fer saber al teu amic que estàs assegut en silenci.

Una de les pitjors coses que podeu fer per ajudar una persona que se sent ferida és intentar comprendre el perquè abans d’entendre quant.

Si algú no té l’ànim de parlar, avisa’l que tornaràs a fer-ho. Torna i comprova amb ells.

'No ho sé' és una resposta perfectament acceptable. El silenci, però, gairebé sempre es traduirà en incomprensió.

L’esperança és absolutament necessària. L’esperança no serveix per a res.

Les decepcions resulten de les expectatives.

Arribes a fer mal també. La paraula 'egoista' no és dolenta. Tant el dolor com la compassió fan un esforç que s’ha de restaurar amb repòs i nutrició.

El vostre llegat té poc a veure amb la parentalitat i té molt més a veure amb la passió (es) que inspireu en els altres.

Mai no estàs més viu que els moments passats després d’una passió per la qual li donaries la vida.

regals que els nois volen de les seves xicotes

La vista és el menys íntim de tots els sentits. Compareu el nombre de persones que heu vist a la vostra vida amb el que heu tastat.

No confonguis bellesa i atractiu.

No és just comparar el dolor de ningú amb el de ningú. Podeu comparar situacions i decisions.

La solitud no s’està entenent.

Sempre seran moments difícils per als somiadors, perquè serien fan si sabessin com fer-ho.

Una persona tindrà tot el tancament que necessita si sent que té raó.

La paraula 'hauria de' ser responsable de fer-se més mal que qualsevol altra paraula, fins i tot per a un mateix.

Tant el ferit com l’amor són irracionals i no són completament controlables. Doneu-los aquest respecte i permeteu-vos ser humà i els altres.

La confiança és un sentiment.

Els sentiments que teniu es basen en la vostra pròpia experiència. No s’equivoquen Algú pot estar en desacord en funció de la seva pròpia experiència. Una persona així tampoc s’equivocaria.

No podeu canviar el present perquè és massa ràpid. No podeu canviar el passat perquè és massa pesat. Podeu afectar el futur, però no el podeu controlar.

De vegades, l’únic motiu per explicar el nostre dolor és la possibilitat que estiguem al final d’escolta d’una discussió similar, i algú inexpert no podrà entendre.

No és estúpid equivocar-se; és estúpid no aprendre’n d’això. Tots som estúpids.

Només quan trinquem completament es pot prendre la decisió de quines peces recollim i quines peces deixem enrere.

Salut, després responsabilitat, felicitat, aleshores bondat, després bellesa. És possible que hagueu de (o desitgeu) desviar-vos d’aquest ordre de tant en tant, però observeu quan ho feu i compenseu quan pugueu.