1. Quan esteu treballant sobre el que heu de dur a terme aquesta nit: Joder-ho. Pots recordar què portava tota la persona amb qui anava a la nit ahir a la barra? Demà al matí seràs l’únic que recordarà el que semblava.

2. Quan la vida de tothom a les xarxes socials sembla molt millor que la vostra:Joder-ho. Tothom embelleix la seva vida a les xarxes socials, fins i tot tu. Hi ha un filtre per a tot. És el que és, no us preocupeu de prendre-ho massa seriosament. Relaxeu-vos i deixeu-vos passar pel telèfon si us provoquen tanta estrès.

3. Quan siguis insoportable:Joder-ho. L’alcohol condueix a males penes, sobretot a partir dels 22 anys. Abraça’l. Tant de bo us hagueu divertit prou perquè la ressaca valgui la pena. Menja una pizza i després passeja. L’aire fresc us ajudarà.



4. Quan esteu enganxats a una feina, odieu absolutament:Joder-ho. Comença a sol·licitar llocs de treball i exigeix ​​millor per a tu mateix. Podrà trigar una estona, però mereix ser feliç, i això vol dir buscar i buscar fins que trobeu una cosa que s’adapta millor. No us estresseu. Només cal treballar a poc a poc, però segurament, formulant un pla sobre com fer-se pel camí que voleu seguir.

5. Quan comenceu a despertar-vos per sentir-vos vell: Joder-ho. Envellir és una part de la vida i és inevitable. No desaprofiteu la vostra joventut fent èmfasi en els anys que passen. Trobeu a faltar molts moments bons si no esteu atents. I, a més, la gent gran és hilarant i sàvia i se’n va a dir coses a vegades maleducades.

6. Quan creieu que el vostre cambrer o cambrera és bonic: Joder-ho. Digues-los que han fet una bona feina i deixa el teu número. Si no us contacten, potser feu una pausa per anar al restaurant durant els propers dos o onze anys. Reconvertireu si no us funcionava. Estigueu orgullosos de vosaltres mateixos per haver arriscat. Va tu.



7. Quan camineu per un carrer o un passadís llarg i només hi ha una altra persona durant quilòmetres i camineu cap a l'altre i és incòmode: Joder-ho. Somriu-los. És millor que mirar el terra o fingir estar interessat en aquest lloc de la paret.

8. Quan vau fer plans amb el vostre amic, però esteu cansats de fer AF, però aquest és el tercer intent que vau fer els vostres amics a la sortida: Joder-ho. Anar de totes maneres. Les amistats són importants i es fan cada cop més rares com més grans. Us divertireu més a passar l’estona amb ells que al vostre llit. I sereu alliberats d'aquest terrible 'cancel·lació de culpabilitat' que es produeix i té una durada de hores. Dies parells.

9. Quan esteu enamorats d’algú i realment voleu dir-los: Joder-ho. DIGUI'LS. L’amor és prou difícil de trobar en aquests dies. Si creus que ho has trobat amb algú, fes-ho saber. Potser només respondran amb 'Oh' o 'Gràcies'. Però potser respondran amb, 'També t'estimo'. De qualsevol manera, us allibereu a vosaltres mateixos i us obrireu a l'amor. I mai no et tornaràs boig amb l’horrible lament Què passa si?



10. Quan no pugueu decidir si heu de restar o no sortir: Joder-ho. Ignora el que diuen els teus amics i fes el que vulguis. Si això significa sortir amb ells fins a les quatre de la matinada, genial. Si significa posar pijama i menjar gelats fora del cartró, genial. No demaneu permís a ningú. Per citar els filòsofs Jersey Shore, ho feu?

11. Quan reben la comanda correctament al restaurant: Joder-ho. Demaneu que ho solucionin, encara que sigui una cosa petita. Esteu pagant per aquest àpat. Sempre que siguis educat i no demanis que pràcticament li tallin el pollastre per sobre de l'espatlla, mereixes obtenir el que vulguis.

12. Quan un dels teus amics està sent passivament agressiu cap a tu.Joder-ho. Pregunteu-los què passa? Si diuen 'res', és el seu problema. Si et diuen és perquè vas ser un cul i tu eren sent un cul, disculpa’t i compra’ls una beguda o teixeix-los un suèter o alguna cosa així.

13. Quan vau passar un mal dia i voleu coca: Joder-ho. Menja el pastís. Va tot Matilde en aquesta merda si voleu.

14. Quan hagis de fer una presentació a la feina i estàs aterrat: Joder-ho. Ningú no et jutja tant com creus que són. Potser farà por, però almenys ho està fent allà, cosa que és molt més del que molta gent pot dir. Només cal aixecar-s’hi i fingir que dirigeixes el món (FILLS) i després celebrar-ho amb un amic o una ampolla de vi o un bloc de formatge gegant.

15. Quan esteu cansats, però us agradi, heu de netejar la vostra habitació: Joder-ho. Neteja la teva habitació. Després us sentireu millor, en lloc de passar tot el temps assegut al sofà no netejant la vostra habitació i veient la televisió. però sent distret pel molest pensament de com tu hauria de netegeu la vostra habitació.

16. Quan els vostres amics al sopar mengen molt i es beuen per això: Joder-ho. Menja el que vulguis i no disculpeu ningú per això ni sentis la necessitat de sentir-te vergonya públicament per divertir-te. No dic que sigui el vostre objectiu de la vida menjar diverses milers de calories al dia. Només dic que hi hauria una mica d'equilibri entre menjar sa i tractar-se.

17. Quan hi hagi una nova classe, gimnàs o lliga esportiva intramural, vols provar però estàs nerviós: Joder-ho. No ho anul·leu. Ningú no us rebutjarà. Si ho proveu i us encanta, trobareu una nova afició per a la vida. Si ho proveu i no us agrada, ja ho sabeu.

18. Quan sigui el cap de setmana i vols dormir, però tens la sensació que t'has de llevar i ser productiu: Joder-ho. Dormiu si teniu ganes que us ho mereixeu. No us feu cap hàbit, però us heu de deixar dormir tan tard com vulgueu de tant en tant. Botigues de queviures o neteja o iogurts amb silenci j pot esperar.

què passa als clubs de strip

19. Quan sortiu de compres i proveu quelcom que us agradi, però no amor: Joder-ho. Estalvieu els diners per a alguna cosa que realment gaudiu. Comprar alguna cosa pel bé de comprar alguna cosa només serà divertit durant un segon.

20. Quan hi ha una nova posició oberta a la vostra oficina i creu que podria fer-ho: Joder-ho. Parla amb el teu cap. No hi teniu dret automàticament, però us mereixeu el dret a lluitar per ell. Què perjudica en preguntar i provar?

21. Quan teniu ganes de continuar, però esteu cansats: Joder-ho. Fa por, però sempre, sempre sentir-se millor després.

22. Quan el teu amic ha fet alguna cosa per molestar-te i no se n’adonen: Joder-ho. Parlem amb ells. Feu-los saber que et fan mal i sigueu oberts al fet que també puguin tenir algunes coses per dir-vos. Sempre és millor que embotellar-lo al seu interior.

23. Quan sabeu que us heu d’anar a dormir, però com, no voldreu perquè això vol dir que esteu molt a prop del treball o de l’escola al matí: Joder-ho. Demà et sentiràs millor si només vas a dormir ara. Tot el que tingueu previst fer durant la propera hora no canviarà la vostra vida, així que també podeu utilitzar-la per dormir.