1. 'Els deu últims quilos són HEINOUS. S’obté una falsa sensació d’optimisme just després de parir, ja que es perden 15 lliures només d’haver sortit el nadó més la placenta i el líquid amniòtic. Però aleshores ja has quedat amb la resta i sembla que no s’aconsegueixi més. Ev. er '. - Maria, 29 anys
2. “Quan vaig tenir el meu primer bebè, era a la meitat dels anys vint i em vaig tornar a posar de forma immediatament després. Almenys així ho recordo. Amb el meu últim fill, tenia mitjans dels anys trenta i el pes del nadó era molt més difícil de sacsejar. Va trigar almenys 15 mesos. Però el que sigui! Ja ets mare! A qui l'importa'? - Victòria, 37
3. 'La lluita és real. Això és tot el que he de dir sobre això ”. - Divideix, 28
4. “La idea de recuperar el cos és repulsiva i poc temàtica. Per no dir, impossible. El teu cos mai és el mateix després de l’embaràs i el part. Us heu estret fins als vostres límits i les coses no tornaran màgicament a la manera com eren. Però a qui li importa ??? Has construït una vida humana! Per què parlem dels cossos de les mares quan hi ha tantes preguntes més importants a fer? - Rory, 29
5.'Hm, qui va dir que alguna vegada vaig recuperar el cos'? - Arya, 25
no t’estimaré mai
6. 'Les dones ho som increïble. Els nostres cossos són capaços de tanta magnificència. El preu que paguem és que els nostres cossos no són necessàriament els nostres per sempre. Els donem als nostres fills i mai després no seran els mateixos. La meva jove té cinc anys i encara no he tornat a la meva persona abans de l’embaràs ”. - Stephanie, 32
7. 'El que heu de recordar és que el vostre cos va ser dissenyat per a això. És difícil, però acabes tornant a sentir com tu. Has de ser amable amb tu mateix. Porta temps. En el meu cas, uns sis mesos '. - Elsa, 26
8. 'Veig fotos de mi mateix despullat o de llenceria abans que tingués un nen i sincerament em sorprèn. Jo feia tanta calor !!! Vaig trigar 8 mesos a perdre tot el pes que vaig guanyar durant l'embaràs, però encara no estic tan en forma com en una ocasió. Estic més suau en certs punts ”. - Alexa, 27
9. 'Grollera. No respon '. - Blaire, 35 anys
10. 'Em va costar un any sencer, i una mica de disciplina, per tornar al meu pes normal. Estava decidit a no tenir-ne cap panxa mòmia'. - Xerès, 30
persones d’edat mitjana es troben amb la seva parella
11. “Durant el primer embaràs vaig guanyar 45 lliures i em va costar 7 mesos perdre-ho tot. Per segona vegada, vaig ser molt més atent amb el que menjava i vaig fer molt més exercici al llarg de tres mesos després de tornar a la forma més fàcil. - Sarah, 33 anys
12. 'Volia tornar al gimnàs just després de parir, però no vaig poder durar cinc minuts sense fer-me un pipí. Va ser horrible! Vaig trigar 12 setmanes només per recuperar el control de la bufeta i començar a reintroduir una rutina d’exercicis a la meva vida. Encara estic treballant els darrers dotze quilos i el meu nadó té 5 mesos ara ”. - Melinda, 31
13. Hi ha una idea preconcebuda que les dones embarassades només han de menjar el que vulguin. Però realment només necessiteu 300 calories addicionals al dia, cosa que no és molt. La veritat és que com menys et deixis anar durant l’embaràs, més fàcil és perdre el pes del bebè després. Vaig guanyar 20 quilos durant l’embaràs i ho vaig perdre tot als dos mesos ”. - Julieta, 30
14. 'Quan estava embarassada, sabia que no hauria de menjar postres després de cada àpat, però al mateix temps era la meva només autèntic plaer i tenia ganes de coques i galetes constantment. Vaig guanyar més del que volia i em va costar un any i mig per tornar al meu pes abans de la criatura. Dit això, a mi no em va importar gaire que em passés tant de temps. Cuideu el vostre fill tan distret, que no teniu temps de molestar-vos amb aquestes tonteries ”. - Maria, 31