Una pregunta carregada és plena d’assumpció i la capacitat de desenterrar els desitjos, les vulnerabilitats i els bagatges emocionals més profunds. És una pregunta que implica alguna cosa sobre el seu oient; presumeix de saber algun aspecte de l’ésser, la personalitat i les preferències d’aquesta persona. Aquestes preguntes pertorben les maneres habituals de pensar de l’oient i, al mateix temps, revelen el seu veritable jo. Degut a les seves implicacions ocultes, la persona que fa la pregunta carregada obté un control sobre el diàleg i la persona que se li demana proporciona la seva resposta només al context de la pregunta.

Podeu fer-vos aquestes preguntes carregades per entendre-vos millor a vosaltres mateixos, o bé plantejar-les a altres per comprendre-les millor. Tant si teniu una trobada amb algú nou, com creeu una nova amistat o feu una associació empresarial, una pregunta carregada pot ser una manera entenedora de descobrir la veritat. Tanmateix, s'hauria de fer de manera adequada al context i al context. Un no hauria de fer-se una pregunta carregada sense tenir en compte el sentiment de confort o l’altra naturalesa de l’altra persona; normalment, haureu de demanar-les un cop hàgiu aconseguit un nivell de referència, en cas contrari, només heu tret fotos en blanc.





Quan feu preguntes carregades, respecteu sempre els límits dels altres. També heu d’estar d’acord amb l’altra persona que es nega a respondre la pregunta; de vegades, la seva negativa parlarà més volums del que la seva resposta mai, de qualsevol manera. Sempre tingueu en compte que una persona pot o no respondre amb honestedat. De fet, algunes d’aquestes són tan reveladores que és molt possible que no ho facin! No obstant això, es pot esbrinar molt sobre una persona, fins i tot per la forma en què decideix respondre.

Aquí hi ha 111 preguntes carregades que voldreu fer i que us poden ajudar a revelar el veritable jo d’algú:

1. Quina és la vostra estratègia preferida per evitar situacions difícils?



2. Amb quina freqüència fas les coses només per a l’atenció?

3. Preferiria ser manipulat o ser manipulador?

4. Què et deien sempre els teus socis anteriors més de?

5. Què et deien sempre els teus socis anteriors menys de?

6. A qui es veu la culpa quan les coses van malament?

7. Què és el que la gent suposa sobre vosaltres que desitgeu que fos veritat?

8. Què és el que la gent assumeix de tu que desitges no ho era veritat?

9. Quan va ser la darrera vegada que va mentir per protegir la seva imatge?

10. Amb quina freqüència poses una cara feliç quan realment no ho sents?

11. Quan creus que has començat a aixecar la guàrdia?

12. Qui et va fer sentir més ansiós quan era petit?

13. Com es parla dels altres quan no estan al seu voltant?

14. Quin aspecte de la vostra vida ets més delirant?

15. Amb quina freqüència admet que us heu equivocat?

16. Quin dels vostres majors defectes us agrada racionalitzar?

17. És la por al compromís o la por a la intimitat que et fa callar més?

18. En quina etapa d'una relació tens la possibilitat de retirar-te emocionalment?

19. Quin és l'únic compliment que sempre fa que et faci massa vergonya acceptar-lo, de manera que el desvies?

20. Quin diria el que és el seu pitjor hàbit?

21. Quina és la única seguretat que estàs ben segur que té alguna base en la realitat?

pare emocionalment llunyà

22. Quan es va sentir l’última vegada insegur sobre les parts de vosaltres que fingiu que no existeixen?

23. Quina és la mentida blanca més interessant que us heu dit?

24. Alguna vegada us sentiu com un impostor?

25. Els vostres amics saben quina competència ets?

26. Quina és la pitjor part d’estar en una relació?

27. Quina és la part més difícil de la data d’avui?

28. Què és el més difícil de ser rebutjat?

29. Com es tracta quan se sap que estàs gelosament irracionalment?

30. Com es tracta quan se sap que algú no està disposat a oferir-li el que desitges?

31. Quina és la cosa més estranya que has volgut que algú et faci al llit?

32. Mai tens por que la gent sàpiga qui ets realment?

33. Si haguéssiu anat a un terapeuta avui, què dirien que us és més gran?

34. Quan va ser la darrera vegada que vas baixar els estàndards només per obtenir l'aprovació d'algú?

35. Què és el que més t’agrada de ser un coquet?

36. És divertit utilitzar la teva sexualitat per obtenir el que vols?

37. La vostra necessitat de venjança és més gran que la vostra necessitat de pau?

38. Ja heu deixat d’intentar controlar les coses?

39. Per a quines parts de tu mateix encara cerques la validació?

40. Com podeu fer front a ser ignorats injustament?

41. T’agrada castigar-se per coses que estan fora de control?

42. Quin va dir els vostres companys de treball com el problema més important a l’hora de comunicar-se?

43. Estàs bé de no saber què passa després?

44. Mai se sentirà bé d’ésser imperfecte?

45. Sabotejar-se a tu mateix et proporciona una sensació estranya de confort?

46. Com se sent que no li agraden algunes persones?

47. Tens por de perdre l’amor perquè sempre estaves buscant el següent millor?

48. Quina és la cosa més estranya que heu fet només per evitar el fracàs?

49. Quin és el risc més gran que heu pres només per demostrar-vos?

50. Quina és la cosa més atrevida que feu cada dia, només per sentir que encara teniu el control?

51. Quina acusació et defensaries més ferotge, tot i que saps que és certa?

52. Quina és la cosa més tòxica de vosaltres que us agrada en secret?

53. Quant gaudeix controlant?

54.Quan es dóna permís per perdre el control?

55. Quin plaer culpable estàs justificant actualment a tu mateix?

56. Quina és la manera més agressiva i passiva d’agredir la vostra ràbia?

57. Quina és la manera més divertida i immadura d’haver evitat perdre la cara?

58. Quin és el pitjor hàbit que tens que et recompensa més?

59. Com podeu satisfer les vostres necessitats quan esteu sols?

60. Ets més estable emocionalment quan ets solter o estàs en relació?

61. Què és el més ridícul que heu fet per complaure la gent?

62. Quina és la manera més ridícula de que us heu rebel·lat?

63. Quina és la vostra manera preferida de canalitzar la vostra agressió?

64. Quin és el tret més baix en una persona per a la qual estàs disposat a abandonar algú?

65. Com podeu afrontar la vostra traïció?

66. Amb quina rapidesa superes un ex, fins i tot si segueixes sent amic?

67. Estàs bé per no agradar a algú?

68. Quina és la seva forma d’autodestrucció preferida?

69. Què és el que més lluiteu per manifestar-vos a la vostra vida?

70. Què és l’única cosa que et manifestes tan fàcilment, la gent està gelosa d’això?

71. Quina és la raó més irracional que mai heu tingut per no agradar a algú?

72. Quina és la fantasia més tabú que heu tingut mai?

73. Quina por té la vergonya que haureu de tenir vergonya que sabessin els vostres amics?

74. Quin dels vostres secrets més profunds creieu que és el menys comú?

75. Quina és la raó més irracional per què t’ha agradat algú?

76. Com és que la gent sap normalment que té una molèstia?

77. Com es descobreix, normalment, que les odies?

78. Quina és la vostra estratègia per desviar la crítica, fins i tot la crítica constructiva?

79. Com es pot desviar de algú que us crida amb alguna cosa que tingueu por de tenir?

estil de vida del sud de Califòrnia

80. Què és que teniu por de tenir sobre vosaltres que ja us han assenyalat altres persones?

81. Què és una cosa que la gent sempre s’equivoca de tu?

82. Quina emoció et motiva més quan ja ets?

83. Quina emoció et fa voler renunciar?

84. La gent queda sorpresa quan et planteges?

85. Amb quina freqüència dius que sí a les coses que realment vols dir que sí?

86. Amb quina freqüència dius que no a les coses que fan que la pell s’arrossegui?

87. En quins aspectes poc profunds d'una persona us centreu, fins i tot a costa de veure el seu veritable jo?

88. Fins on esteu disposats a anar per mantenir una relació, fins i tot una no sana?

89. Què és el que no sempre fa perquè t'agrada, sinó perquè vols l'aprovació d'algú?

90. Què seria l’única cosa a la qual estaríeu disposat a renunciar només a ser estimat?

91. Quina és la pitjor manera que algú us ha abandonat mai?

92. Quina és la pitjor manera d’haver-te abandonat?

93. Com us divertiu quan no esteu al voltant de la gent?

94. Estàs més feliç sol perquè gaudeix d'estar sol o perquè prefereixes estar envoltat de persones horribles?

95. Quin és el tret que busqueu que us diu que aquesta persona és compatible amb vosaltres?

96. Quin hàbit sabríeu que podríeu deixar, però no voleu?

97. Quina és la vostra estratègia preferida per evitar persones difícils?

98. Quina és la vostra estratègia preferida per evitar conflictes?

99. Quina és la cosa més estranya que t’enfada?

100. Què és el més estrany que et fa tristesa?

101. Què és el que més t’estima de la teva sexualitat?

102. Què odies més de la vostra sexualitat?

103. Quina part de la vostra sexualitat més reprimeix?

104. Amb quina freqüència et responsabilitza el comportament descarat d’altres persones?

105. Quan és més probable que tangeu la gent?

106. Quina inseguretat impactaria les persones si ho sabessin?

107. Què trobeu que us justifiqueu a la gent, fins i tot quan no calgui cap justificació?

108. Quan va ser la darrera vegada que vas intentar complaure algú que et va enfadar?

109. En què solen dir-vos que necessiteu centrar-vos més en la gent?

110. En què solen dir-vos que la gent us ha de centrar menys?

111. Què és el que pot fer-te feliç, però rebutges fer-ho perquè tens por del que pensen els altres?